Mandala Appは、現代の生活の課題と複雑さを扱うために、心理学と神経科学の最新の洞察を持つ仏教の知恵と瞑想のテクニックをもたらします。
現代的な用語では、私たちの苦しみは仕事で過度のストレス、関係の内訳、そして私たちが住んでいる世界についての普及している不安と混乱の形をとることができます。これらの苦しみの多くは過度の競争力から発生します。物質的なものへの添付の形で、ステータス、そして名声、ならびに私たちを真に幸せにするものについての信念を歪めた。だから私たちが自分たちの周りで私たちの周りの世界を変える方法を変える仏の洞察は私たちの幸せの鍵となります。
私たちの基本的な考え方を変えることから、そして私たちが私たちの感情を調整するために私たち自身を見ることからMandalaアプリは、私たちの日々の人生と私たちの価値観との間でより大きな相乗効果を生み出すことを可能にします。
アプリは、さまざまなトピックに関する専門家との一連の魅力的な講演を提供します。ストレスの管理、逆境に対処し、より大きな回復力を伸ばし、共感と思いやりの育成、健全な関係を創造し、そしてもっと多くのものを作り出します。これらのトピックは、私たちの生活の中でより大きな平和、意味、そして喜びを見つけるのを助けるために探求されています。
専門家のパネルには、Dr、Thupten Jinpa、Daniel Goleman、Kelly McGonigalなどがあります。
Appはまた、心を静かにし、焦点を学ぶそして、意識を尽くして意識を発展させる。基本的な瞑想の実践から始めて、アプリは私たちをより高度なレベルで導き、そしてまた特定の目的のための瞑想を提供します。
Mandala Appでは、各トピックの周りの議論で他のサブスクライバと接続することができます。また、あなたが結果に集中するのを助けるためにあなたの意図を設定および監視することを可能にします。アプリのデジタルビーズは、通勤や歩行中に瞑想するのに役立ちます。
Mandalaコミュニティの一員であることは、意識的にそして目的を持つあなたの人生を生きることを選んでいます。
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