Mindhouse
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Salud y bienestar | 24.6MB
La descripción de
Mindhouse es un servicio de bienestar mental basado en la aplicación.Ofrecemos una variedad de clases de meditación guiada y yoga, basadas en técnicas modernas con respaldo científicamente como la atención plena y la visualización.La meditación regular ayuda a aumentar la productividad, y proporciona numerosos beneficios, como un mejor sueño, un enfoque más agudo, la paciencia mejorada y un cuerpo y una mente más relajados.
Elija entre 1000 clases programadas diarias, o acceder a una biblioteca de bajo demanda.Sesiones, que incluyen meditaciones guiadas cortas, trabajos de Hogar (WFH) Herramientas de productividad, videos de yoga, pistas de música calmantes, paisajes de sonido de la naturaleza, y mucho más.
También puede establecer objetivos semanales para usted y rastrear su meditación.Minutos después de cada clase, a medida que trabaja para lograr sus objetivos de bienestar.
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Novedades Mindhouse
This update brings you an all-new Live Sessions page, where we feature exciting live classes hosted by our instructors and guest experts - completely free and open for everyone to join!
Información
Actualizada: 2021-06-22
Versión actual: 4.2.1
Requiere Android: Android 5.0 or later