Mindhouse
4.4
สุขภาพและการออกกำลังกาย | 24.6MB
คำอธิบาย
Mindhouse เป็นบริการสุขภาพจิตที่ใช้แอพเรานำเสนอการทำสมาธิที่หลากหลายและชั้นเรียนโยคะตามเทคนิคสมัยใหม่ที่ได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์เช่นการมีสติและการสร้างภาพการทำสมาธิเป็นประจำช่วยเพิ่มผลผลิตและให้ประโยชน์มากมายเช่นการนอนหลับที่ดีกว่าโฟกัสที่คมชัดยิ่งขึ้นความอดทนที่ดีขึ้นและร่างกายและจิตใจที่ผ่อนคลายมากขึ้น
เลือกจาก 1,000 คลาสที่กำหนดเวลาทุกวันหรือเข้าถึงห้องสมุดตามความต้องการเซสชั่นซึ่งรวมถึงการทำสมาธิสั้น ๆ ทำงานจากบ้าน (WFH) เครื่องมือเพิ่มประสิทธิภาพวิดีโอโยคะแทร็กเพลงที่สงบเงียบ Soundscapes ธรรมชาติและอื่น ๆ อีกมากมาย
คุณสามารถตั้งเป้าหมายรายสัปดาห์สำหรับตัวคุณเองและติดตามการทำสมาธิของคุณนาทีหลังจากทุกชั้นเรียนขณะที่คุณทำงานเพื่อบรรลุเป้าหมายสุขภาพของคุณ
Show More
Less
มีอะไรใหม่ Mindhouse
This update brings you an all-new Live Sessions page, where we feature exciting live classes hosted by our instructors and guest experts - completely free and open for everyone to join!
ข้อมูล
อัปเดตเมื่อ: 2021-06-22
เวอร์ชันปัจจุบัน: 4.2.1
เวอร์ชัน Android ที่กำหนด: Android 5.0 or later