Petits Déjeuner
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Comer y beber | 8.3MB
La descripción de
Desayuno
El desayuno es la comida más importante del día: cuando se toma correctamente, debe traer al cuerpo un cuarto de las necesidades de energía que necesitará durante el día.> Tener un desayuno también esencial porque Te permite recuperarte después de la larga "rápida" de la noche. Por eso estás pasando por esta aplicación, para ir por el mundo Desayunos a través de nuestras 60 recetas inspiradas en los hábitos culinarios de la mañana de más de 50 países en el Mundo para variar su plato y la de sus hijos todas las mañanas:
Es, de hecho, es importante diversificar su desayuno para romper la rutina de aquí; para información; Alimentos esenciales para un desayuno equilibrado:
- Un producto lácteo (leche, yogur, queso blanco, queso ...)
- Un jugo de frutas o frutas: le permiten traerle vitamina C y azúcar Necesidades: un producto de cereal (pan, cereal, biscotes ...)
- Una bebida caliente o fría para rehidratar
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Información
Actualizada: 2021-03-20
Versión actual: 2.2
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