El entrenamiento de intervalo de alta intensidad (también conocido como HIIT, TABATA, CROSSFIT) está científicamente probada para ser la forma más eficiente de quemar la grasa y mantenerse en forma.
7 minutos de HIIT es equivalente a 1 hora de cardio más tradicional.
¿Por qué elegir los entrenamientos de HIIT HOME?
Los entrenamientos de HIIT cortos y efectivos que lo harán sudar y aumentar su ritmo cardíaco.
- Ciencia científicamente probada de manera más eficiente de mejorar su salud.
- Quema la grasa y pierde peso con tan solo 5-10 minutos al día.
- Entrenamientos agriados para principiantes que son fáciles de realizar en casa, en la oficina, o en el gimnasio..
- Entrenador personal con instrucciones de voz y video.
- Entrenamiento de 7 minutos en lugar de 1 hora o más.
- Perder peso, quemar grasa y meterse en bikiniForma del cuerpo.
Entrenamientos gratuitos, rápidos y efectivos.¿Que estas esperando?Descargue nuestra aplicación HIIT Home Workouts, haga ejercicio y comience a sudar.
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