Accédez à toutes les directives et de la motivation dont vous avez besoin pour créer le système de formation fonctionnelle de la maison Connexus Votre solution complète et votre solution de cardio. Que vous essayiez de perdre du poids, de tonifier votre corps ou de construire une entreprise ferme, notre muscle maigre, notre perspective experte et vos entraînements originaux vous aideront à le faire dans la commodité de votre propre espace. Tout ce que nous fournissons vous permet de travailler à votre rythme et à un niveau droit pour vos capacités, de sorte que tout le monde des débutants aux passionnés de formation fonctionnels sera en mesure de progresser de manière spécifique à leurs objectifs uniques. Le meilleur de tous, vous découvrirez que lorsque tout est prévu, vous obtenez un excellent entraînement est plus facile que jamais.
Notre application gratuite comprend:
• Programme de transformation de 60 jours
• Cinq séances d'entraînement de 30 minutes ou moins
• Bibliothèque d'exercices avec 75 mouvements
• Minuterie intégrée pour les entraînements HIIT
• Vidéos et conseils pédagogiques dirigés par entraîneur
• Accès à votre musique
Les types d'exercices comprennent: • Bande de résistance
• Barre d'entraînement pondérébe
• Barre de tirage
• Entraînement de la suspension
• Corde de combat
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• Roulement en mousse
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