Le train avec Steph est une application Web et mobile en ligne, adaptées aux séances d'entraînement à la maison et en gym. Le contenu de l'application inclut de nombreux programmes de formation et de nutrition et vous permet de suivre vos progrès personnels et vos réalisations.
Le train avec Steph a été conçu par des professionnels de la condition physique, en particulier pour les personnes qui souhaitent améliorer leur niveau de santé et de forme globale, Assurez-vous d'obtenir tout ce dont vous avez besoin. Vous pouvez accéder au logiciel et à l'application, à tout moment, n'importe où de n'importe quel appareil! Vous pouvez enregistrer vos séances d'entraînement, nutrition et télécharger des photos de progression, ce qui vous permet de suivre vos réalisations. Alors, quand nous disons tout, nous entendons tout!
Contenu de l'application comprend:
• Plans de séance d'entraînement
• Orientation nutritionnelle
• Jours de repos planifiés
• Calendrier d'entraînement personnel
• Vos photos de mise à jour privées (si vous choisissez de les télécharger)
• Suivi des résultats de vos mesures personnelles (si vous choisissez de les enregistrer)
Important, Remarque: cette application est une application de compagnie pour votre compte En train avec l'application Web Steph. Un compte en ligne est requis. Si vous ne les avez pas, demandez à votre entraîneur pour les détails de votre compte afin que vous puissiez vous connecter à cette application.
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