Tàu hỏa với Steph là một ứng dụng web và web trực tuyến, phù hợp với các bài tập tại nhà và trong phòng tập thể dục. Nội dung của ứng dụng bao gồm nhiều chương trình đào tạo và dinh dưỡng và cho phép bạn theo dõi tiến trình và thành tích cá nhân của mình.
Tàu hỏa với Steph đã được thiết kế bởi các chuyên gia thể dục, đặc biệt dành cho những người muốn cải thiện mức độ sức khỏe và thể lực chung của họ, đảm bảo bạn có được mọi thứ bạn cần. Bạn có thể truy cập phần mềm & ứng dụng, mọi lúc, mọi nơi từ bất kỳ thiết bị nào! Bạn có thể đăng nhập tập luyện, dinh dưỡng và tải lên hình ảnh tiến trình tải lên, giúp bạn dễ dàng theo dõi thành tích của mình. Vì vậy, khi chúng ta nói tất cả mọi thứ, chúng tôi có nghĩa là tất cả mọi thứ!
Nội dung ứng dụng bao gồm:
• Kế hoạch tập luyện
• Hướng dẫn dinh dưỡng
• Ngày nghỉ được lên kế hoạch
• Lịch tập luyện cá nhân
• Hình ảnh cập nhật riêng tư của bạn (nếu bạn chọn tải chúng lên)
• Theo dõi kết quả của các phép đo cá nhân của bạn (nếu bạn chọn ghi lại chúng)
Quan trọng, xin lưu ý: Ứng dụng này là một ứng dụng đồng hành cho tài khoản của bạn trên tàu với ứng dụng web Steph. Một tài khoản trực tuyến là bắt buộc. Nếu bạn không có chúng, hãy hỏi huấn luyện viên của bạn để biết chi tiết tài khoản của bạn để bạn có thể đăng nhập vào ứng dụng này.
9Apps 4.9
