स्टीफ के साथ ट्रेन एक ऑनलाइन वेब और मोबाइल एप्लिकेशन है, जो घर और इन-जिम वर्कआउट्स के लिए उपयुक्त है। ऐप की सामग्री में कई प्रशिक्षण और पोषण कार्यक्रम शामिल हैं और आपको अपनी व्यक्तिगत प्रगति और उपलब्धियों को ट्रैक करने की अनुमति मिलती है।
स्टीफ के साथ ट्रेन फिटनेस पेशेवरों द्वारा डिजाइन किया गया है, विशेष रूप से उन लोगों के लिए जो अपने समग्र स्वास्थ्य और फिटनेस स्तर में सुधार करना चाहते हैं, यह सुनिश्चित करना कि आपको जो कुछ भी चाहिए उसे प्राप्त करें। आप किसी भी डिवाइस से कहीं भी, किसी भी समय सॉफ़्टवेयर और ऐप तक पहुंच सकते हैं! आप अपने वर्कआउट्स, पोषण और प्रगति फोटो अपलोड कर सकते हैं, जिससे आप अपनी उपलब्धियों को ट्रैक करना आसान बना सकते हैं। तो जब हम सबकुछ कहते हैं, तो हमारा मतलब सबकुछ है!
ऐप सामग्री में शामिल हैं:
• कसरत योजना
• पोषण मार्गदर्शन
• नियोजित बाकी दिन
• व्यक्तिगत कसरत कैलेंडर
• आपकी निजी अद्यतन फ़ोटो (यदि आप उन्हें अपलोड करना चुनते हैं)
• अपने व्यक्तिगत माप की परिणाम ट्रैकिंग (यदि आप उन्हें रिकॉर्ड करना चुनते हैं)
महत्वपूर्ण, कृपया ध्यान दें: यह ऐप आपके खाते के लिए एक साथी ऐप है स्टीफ वेब एप्लिकेशन के साथ ट्रेन पर। एक ऑनलाइन खाता की आवश्यकता है। यदि आपके पास नहीं है, तो अपने प्रशिक्षक से अपने खाते के विवरण के लिए पूछें ताकि आप इस ऐप में लॉग इन कर सकें।
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