Limber Health

का वर्णन Limber Health

स्पोर्ट्स मेडिसिन और फिजिकल थेरेपी में डॉक्टरों द्वारा विकसित, लिम्बर हेल्थ ऐप मस्कुलोस्केलेटल हेल्थ के लिए घर पर कार्यक्रम प्रदान करता है।
कैसे काम करता है:
1) पहला पूरा पूराहमारा प्रारंभिक मूल्यांकन जो हमें आपके बारे में अधिक जानने में मदद करता है।
2) अपने लक्ष्यों के बारे में अधिक जानने के बाद, एक व्यायाम कार्यक्रम पर शुरू करें जो गति में सुधार और आगे बढ़ने के वैज्ञानिक दृष्टिकोण पर केंद्रित है।
3) अपने घर के आराम से अपना कार्यक्रम शुरू करें।आपके कार्यक्रम में आसानी से पालन करने वाले व्यायाम वीडियो की एक श्रृंखला शामिल होगी जो तेजी से अधिक चुनौतीपूर्ण हो जाएगी।प्रत्येक वीडियो 15 - 25 मिनट के बीच है, निर्देशों के साथ स्क्रीन पर निर्देशित है।लिम्बर ऐप में स्पष्ट और संक्षिप्त शैक्षिक सामग्री की सुविधा है।
4) आप गति, अग्रिम शक्ति और जीवन की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए साक्ष्य-आधारित पथ पर हैं।
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लिम्बर सदस्यता नियोक्ता लाभ, स्वास्थ्य योजनाओं, प्रदाताओं और सार्वजनिक स्वास्थ्य कार्यक्रमों के माध्यम से मुफ्त में उपलब्ध कराई जाती है - अपने मानव संसाधन प्रबंधक, स्वास्थ्य सलाहकार, या स्थानीय चिकित्सक से पूछें कि क्या आप एक मुक्त अंग सदस्यता के लिए अर्हता प्राप्त करते हैं!>*लिम्बर हेल्थ आपकी गोपनीयता की रक्षा के लिए प्रतिबद्ध है।मंच निजी, सुरक्षित और HIPAA अनुरूप है।