Dibangunkan oleh Doktor dalam Perubatan Sukan dan Terapi Fizikal, Aplikasi Kesihatan Limber menyediakan program di rumah untuk kesihatan muskuloskeletal.Penilaian awal kami yang membantu kami mempelajari lebih lanjut mengenai anda.> 3) Mulakan program anda dari keselesaan rumah anda.Program anda akan merangkumi satu siri video senaman yang mudah diikuti yang akan menjadi semakin mencabar.Setiap video adalah antara 15 - 25 minit, dipandu pada skrin dengan arahan.Aplikasi Limber mempunyai kandungan pendidikan yang jelas dan ringkas.
4) Anda berada di jalan berasaskan bukti untuk meningkatkan gerakan, kekuatan awal, dan meningkatkan kualiti hidup.
Keahlian Limber disediakan secara percuma melalui faedah majikan, pelan kesihatan, penyedia, dan program kesihatan awam - minta pengurus sumber manusia, penasihat kesihatan, atau doktor tempatan jika anda layak mendapat keahlian yang bebas!
*Kesihatan Limber komited untuk melindungi privasi anda.Platform ini adalah patuh peribadi, selamat, dan HIPAA.
Bug fixes and performance improvements.
9Apps 4.9
