Opracowana przez lekarzy w zakresie medycyny sportowej i fizykoterapii, aplikacja Limber Health zapewnia programy w domu dla zdrowia mięśniowo-szkieletowego.
－ －
jak działa Limber:
1) Pierwszy ukończenieNasza wstępna ocena, która pomaga nam dowiedzieć się więcej o Tobie.
2) Po dowiedzeniu się więcej o twoich celach, rozpocznij program ćwiczeń, który koncentruje się na naukowym podejściu do poprawy ruchu i rozwoju siły.
3) Rozpocznij program od komfortu domu.Twój program będzie zawierać serię łatwych do naśladowania filmów ćwiczeń, które będą coraz trudniejsze.Każde wideo jest od 15 do 25 minut, prowadzone na ekranie z instrukcjami.Aplikacja Limber ma jasną i zwięzłą treść edukacyjną.
4) Jesteś na opartej na dowodach ścieżce poprawy ruchu, zwiększenia siły i poprawy jakości życia.
－
>*Limber Health jest zaangażowany w ochronę Twojej prywatności.Platforma jest prywatna, bezpieczna i zgodna z HIPAA.
Bug fixes and performance improvements.
9Apps 4.9
