Aplikasi kebugaran gymaholic akan membantu Anda mencapai tujuan kebugaran Anda dengan latihan yang dipersonalisasi dan rencana pelatihan.
Latihan Cerdas
- Latihan yang disarankan berdasarkan tujuan Anda.
- Bobot disesuaikan berdasarkan sesi pelatihan masa lalu Anda.
- Latihan dan gaya pelatihan yang berbeda untuk membuat perjalanan kebugaran Anda menyenangkan.
Paket Pelatihan
- Rencana Pelatihan yang Disarankan untuk semua tingkatan.
- Pengingat untuk meminta pertanggungjawaban diri Anda.
- Edit rencana Anda agar berfungsi dengan jadwal Anda.
Latihan
- Latihan yang disarankan untuk setiap tujuan.
- di rumah latihan, tidak ada peralatan yang diperlukan.
- ganti latihan dengan mudah.
Latihan Perpustakaan
- 1000 latihan (dan tumbuh) untuk membantuAnda melakukan yang terbaik.
- video secara teratur ditambahkan.
Edit semuanya
- ubah semuanya seperti: set, repetisi, berat ...
- buat sirkuit (superset,Dropset, tri-set ...)
Lacak kemajuan Anda
- lihat aktivitas latihan Anda selama berhari-hari, berminggu-minggu dan bulan
- lacak kemajuan setiap latihan: berat maksimal, diperkirakan satu rep max, repetisi...
- Ambil gambar kemajuan harian untuk melihat bagaimana far Anda datang
Dukungan
- pengalaman Anda penting bagi kami.
- hubungi kami untuk pertanyaan apa pun.
Tujuan kami adalah untuk menginspirasi Anda untuk menjadi versi terbaikdiri Anda, secara fisik dan mental.#gymaholic
suka gymaholic?
Ikuti kami di Instagram: https://www.instagram.com/gymaholic
9Apps 4.9
