Harga diri yang rendah dapat membuat Anda merasa cukup turun. Pelajari lebih lanjut tentang apa yang menyebabkan rendah diri dan apa yang dapat Anda lakukan untuk memperbaikinya. Apa yang menyebabkan harga diri yang rendah? Pada dasarnya, harga diri adalah bagaimana Anda merasa tentang diri Anda dan kemampuan Anda. Harga diri Anda - apakah itu tinggi, rendah atau di suatu tempat di-antara - dapat memiliki efek yang cukup besar pada kehidupan Anda. Jika Anda memiliki harga diri yang rendah, hal yang penting untuk dilakukan adalah mencoba dan mencari tahu apa yang menyebabkan itu. Hal ini dapat berhubungan dengan: • kesepian • intimidasi • miskin akademik kinerja • kelalaian atau penyalahgunaan • menjadi pengangguran • sesuatu yang terjadi di tingkat yang lebih dalam. Kadang-kadang bisa sulit untuk mengidentifikasi penyebab rendah diri Anda. Mungkin Anda tidak pernah benar-benar berpikir tentang hal itu, atau mungkin sulit untuk menentukan kapan pertama kali dimulai. Apakah Anda tahu persis apa yang menyebabkan itu, ada beberapa langkah yang dapat Anda ambil untuk membangun rasa percaya diri Anda dan meningkatkan cara Anda merasa tentang diri Anda. Harga diri: Mengambil langkah untuk merasa lebih baik tentang diri Anda Jika Anda memiliki harga diri yang rendah, memanfaatkan kekuatan pikiran dan keyakinan untuk mengubah cara Anda merasa tentang diri Anda. Mulailah dengan langkah-langkah ini. Anda mungkin tahu bahwa membangun harga diri sangat penting bagi kesehatan mental dan kesejahteraan, dan ada banyak cara Anda dapat membangun harga diri Anda. Di bawah ini adalah daftar tips untuk membangun harga diri, disusun dari posting selama tahun lalu.
9Apps 4.9
