Avrora - Sleep Booster

Penjabaran dari 9apps Avrora - Sleep Booster

Avrora
adalah solusi tidur yang sempurna bagi mereka yang ingin tertidur dengan mudah dan bangun berenergi dengan bantuan teknik pernapasan khusus, sesi meditasi, suara menenangkan dan melodi alarm yang menyegarkan.
Avrora
didasarkan pada satu-satunya opsi 🚀 gratis 🚀drug-free untuk mengatasi masalah tidur. Tidak seperti pil tidur, ada baiknya menghilangkan penyebab yang mendasarinya masalah tidur dan mengembangkan kebiasaan tidur yang lebih baik✨.
⭐️ Bagaimana Avrora bekerja
⭐️ Tertidur:
napas tenang mendalam mengarah pada dominasi proses penghambatan sistem saraf pusat. Ini memungkinkan untuk mengatur tekanan dan detak jantung, memusatkan perhatian pada pernapasan, sehingga mengalihkan perhatian dari pikiran yang tidak diinginkan. Breathing yang dalam dan terkontrol secara evolusi terkait dengan perasaan istirahat dan relaksasi. Selain itu, suara yang menenangkan memberikan kesempatan untuk bersantai dan mendapatkan emosi positif, secara efektif mengurangi kemungkinan eksitasi sebelum tidur.
⭐️ Retensi tidur:
Teknik pernapasan menghasilkan penggantian ritme terjaga yang lebih andal (ombak alfa dan beta) dengan gelombang tidur amplitudo rendah (theta dan gelombang delta), demikian membuat tidur lebih tahan lama. Sesi meditasi mempromosikan relaksasi yang dalam, membawa tubuh ke dalam tidur yang dalam dan abadi. Meditasi pengantar tidur secara kualitatif meningkatkan fase REM yang paling rapuh, yang memungkinkan Anda untuk menyelesaikan siklus tidur penuh dan merasakan diri Anda penuh energi di pagi hari.
⭐️ Awakening:
menganalisis jadwal tidur Anda dan membangunkan Anda dengan lembut dari fase paling ringan dalam siklus tidur Anda. Melodi alarm yang menyenangkan memungkinkan Anda untuk bangun dengan lembut, bertahap dan tanpa stres. Sangat penting untuk menjalani menit pertama hari Anda dengan emosi dan pemikiran positif.
⭐️ Mengapa Anda Membutuhkan Avrora?
Tanyakan pada diri Anda Pertanyaan-pertanyaan berikut:
❓ Apakah Anda menghadapi kesulitan untuk tidur atau tidur?
❓ Apakah Anda merasa lelah di pagi hari tepat setelah Anda bangun?
❓ Apakah Anda mengalami kesulitan berkonsentrasi pada siang hari?
❓ Apakah Anda berjuang untuk tetap terorganisir?
❓ Apakah Anda merasa sangat lelah sehingga semua yang dapat Anda pikirkan adalah tidur?
Jika Anda menjawab ya untuk salah satu pertanyaan ini, maka Anda pasti dapat memperoleh manfaat dari menggunakan aplikasi Avrora dan untuk tidur dan Peningkatan kesejahteraan. Unduh avrora
dan nikmati pengalaman tidur Anda yang sempurna.
⭐️ Why Avrora?
🌝 Kami membantu Anda tertidur dengan mudah.
🌚 Kami peduli dengan tidur Anda di malam hari.
kita membangunkanmu dengan lancar tanpa stres.
menampilkan
⚡️30 Tidur Meningkatkan suara yang memungkinkan Anda tertidur dengan mudah tanpa bangun di malam
⚡️30 meditasi santai untuk tidur malam yang lebih baik ⚡️
Alarm cerdas
Jam yang menemukan waktu terbaik dari fase tidur cahaya untuk membangunkan Anda beristirahat dengan baik dan berenergi
⚡️10 melodi alarm menyegarkan yang dirancang khusus yang membangunkan Anda dengan lembut
Teknik pernapasan khusus untuk bersantai Pikiran Anda sebelum tidur
⚡️Sleep Penilaian kualitas yang digunakan untuk solusi tidur individu inklusif
⚡️adah jadwal tidur
Unduh Avrora
Dan mulailah memperlakukan diri Anda dengan malam yang menyenangkan 🌚 dan Energetic Pagi 💪🔥
Anda dapat menghubungi Dukungan Klien kami: [email protected]
Syarat & Ketentuan: https://sleep-booster.com/info/terms.html
Kebijakan Privasi: https://sleep-booster.com/info/privacy-policy.html