Avrora - Sleep Booster

설명 Avrora - Sleep Booster

Avrora
는 특별 호흡 기술, 명상 세션, 진정 사운드 및 상쾌한 경보 멜로디를 쉽게 쉽게 쉽게 끌어 올리고 활력을 불어 넣을 수있는 완벽한 수면 솔루션입니다.
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는 수면 문제를 극복하기위한 매우 효과적인 œdruef-free ☀️ 옵션을 기반으로합니다. 수면제와 달리 수면 문제의 근본적인 원인을 제거하고 더 나은 수면 습관을 개발하는 데 도움이됩니다.
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Avrora는 어떻게 작동하는지
✖️ 잠들
깊은 진정 호흡은 억제의 과정의 주요로 이어집니다. 중추 신경계. 그것은 압력과 하트 비트를 조절할 수 있고 호흡에 집중하여 원치 않는 생각에서 산만합니다. 깊고 통제 된 호흡은 휴식과 휴식의 느낌과 진화론 적으로 관련이 있습니다. 또한 진정 된 사운드는 휴식을 취하고 긍정적 인 감정을 얻을 수있는 기회를 제공하여 잠을 자리 전의 자극의 가능성을 효과적으로 줄입니다.
수면 유지 :
호흡 기법은 낮은 진폭의 수면파 (Theta 및 델타 파동)를 사용하여 깨어있는 리듬 (알파 및 베타 파)을보다 안정적으로 대체합니다. 훨씬 더 내구성이 뛰어납니다. 명상 세션은 깊은 휴식을 촉진하고, 몸을 깊고 지속적인 수면으로 가져 오십시오. 취침 시간 명상은 가장 취약한 REM 단계를 정가로 향상시켜 아침에 완전한 수면주기를 완성하고 자신을 자신의 에너지로 가득차게 느낄 수 있습니다.
깊은 깊숙이 당신의 몸이 복원되고 전체적으로 작동 할 준비가되었습니다. 스마트 알람
수면 일정을 분석하고 수면주기의 가장 가벼운 단계에서 부드럽게 부드럽게 깨우십시오. 쾌적한 알람 멜로디는 당신이 부드럽게 그리고 점차적으로 스트레스가 없어도 깨울 수 있습니다. 긍정적 인 감정과 생각으로 하루 첫 분을 살고있는 것은 매우 중요합니다.
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왜 Avrora가 필요합니까?
다음 질문을하십시오. 당신이 일어나서 아침에 피곤해지는 것을 느끼십니까?
당일에 집중하는 데 어려움이 있습니까?
↑ ↑ 조직을 유지하기 위해 고심하고 있습니까?
이 질문들 중 하나에 답변을받은 경우 avrora
앱을 사용하여 수면을 위해 익숙해 질 수 있습니다. 웰빙 개선. avrora
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🌚 우리는 밤 동안 당신의 수면을 걱정합니다.
스트레스없이 부드럽게 깨우십시오.
특징
✖️30 잠이 들지 않고 잠들지 않고 잠들지 않고 잠들지 않고 ⚡️30 더 나은 밤의 수면을위한 편안한 명상
☀️
스마트 알람
가벼운 수면 단계의 가장 좋은시기를 찾는 시계는 잘 쉬고 활력을줍니다
잠자리
⚡️Sleep
⚡️ Adjusting Sleeping Schedule
다운로드
Avrora
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