Airofit PRO

L'allenamento alito è stato sotto-prioritario nello sport per troppo tempo, sebbene gli studi scientifici dimostrassero continuamente i suoi molteplici benefici. Airofit ha sviluppato il primo trainer respiratori che collega la formazione respiratoria con la tecnologia dell'app all'avanguardia. Una volta che l'app è abbinata al trainer di respirazione Airofit, dovrai prendere un test polmonare per misurare la resistenza respiratoria. Dopo aver preso il test del polmone, avrai la possibilità di scegliere uno dei tanti programmi per addestrare la tua respirazione. I programmi saranno personalizzati in base alle tue preferenze e condizioni fisiche. Di conseguenza, è possibile praticare la tua respirazione e tenere traccia dei tuoi progressi per vedere i tuoi miglioramenti.
L'app AiroFit è ricca di carichi di funzionalità, tra cui:
* Test polmoni informativi: misura la tua capacità polmonare vitale e il tuo pressioni respiratorie massimali.
* Programmi di formazione mirati: migliorare le tue prestazioni fisiche alla formazione verso obiettivi specifici.
* Esercizi impegnativi: seguire le istruzioni visive e audio su come respirare quando ti alleni.
* Attività Tieni traccia dei tuoi progressi e rivedi i tuoi record per tutti i corsi di formazione e dei test.
* Personalizzazione personale Easy Personalizzazione: impostare i promemoria e personalizza il tuo profilo per creare il massimo dai tuoi formativi.
Puoi titolare di respirare la formazione verso uno dei Diversi obiettivi, tra cui:
* Forza respiratoria: migliora la tua potenza respiratoria allenando la forza dei muscoli polmoni.
* Tolleranza Anaerobica: Aumenta la resistenza del tuo corpo verso il lattato aumentando la tua capacità di tenere il tuo respiro.
* Vital Capacità polmonare: aumentare la tua capacità polmonare vitale migliorando la flessibilità dei muscoli polmoni.
* Performance istantanea: aumenta la tua circolazione sanguigna e la concentrazione mentale respirando correttamente, poco prima delle prestazioni importanti.
* Rilassamento: rafforzare il tuo stato mentale e ridurre i livelli di stress seguendo i modelli di respirazione meditativa. Airofit è dimostrato di migliorare le tue prestazioni fisiche fino all'8% entro solo 8 settimane, allenando solo 5-10 minuti due volte al giorno. Quindi, sei pronto per unirti ai migliori atleti performing che respirano meglio e si sforzano di battere ieri?
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