Качаем пресс с 0 до 300 раз
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健康＆フィットネス | 3.2MB
説明
0~300回押してスイング - 「プレス用のプレスアプリ」よりもはるかに多い。
アプリケーションで0~300回押すと、プレスを強化することができます、取り除く過剰な脂肪と100,200、さらには300の持ち上げケース、さらには進行状況を追跡し、適切なプログラムを選択してください。
船体のねじれや持ち上げは、プレスの救済筋肉の腹を与えるための最良の電力運動の1つと考えられており、その高い体重損失の効率はすぐに前向きな結果を見ることができます。
プログラムは、あなたがそのレベルから独立して行うことができるように作成され、あなたは体系的にあなたの筋肉を育み、そして定期的なトレーニングの対象となるように、そしていわゆる6つの立方体の形で胃を汲み上げることができるようにします。 "
付録には次の機能が含まれています。
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3 100、200または300のカールをしたい人のためのトレーニングプログラム。
- 統計情報（現在のプログラム、撚りの総数）;
- 付録のワークアウトを逃さないようにするために、アラームが設けられている。
- プログラムを変更する能力。
トレーニングはプログラムに分かれています。準備のレベルに応じて、必要なプログラムを選択してください。どのプログラムを選択するかを疑う場合は、テストを実行し、アプリケーションは自動的に目的のプログラムを選択します。
あなたのチャンスを見逃さないで、今すぐエンクロージャの実行を開始し、完璧なプレスを獲得しましょう！
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