7 minute abs workout - Daily Ab Workout

설명 7 minute abs workout - Daily Ab Workout

7 분 ABS 운동
- 완벽한 몸의 열쇠입니다.
↑ 멜 스포츠에서 무료 응용 프로그램으로 하루 7 분 ABS 운동을하며 아름답고 스포티 한 강한 ABS를 얻으십시오. ...에 가상 강사는 각 ABS 운동을 올바르게 그리고 효율적으로 수행하는 방법을 보여 주며 점점 더 효과적으로 작동하도록 동기를 부여하고 정기적으로 AB-Sculpting 운동을 수행 할 수 있습니다. 하루에 다른 수준의 어려움에서 ABS 교육 프로그램을 제공하므로 하루에 7-10 분 ABS 운동을 지불하기에 충분합니다. 아름답고 낚시를 좋아하는 몸을 얻을 것입니다!
응용 프로그램 특징 :
✓ 가상 코치는 상세한 오디오, 비디오 및 텍스트 명령어가 포함 된 각각의 효과적인 ABS 및 핵심 연습을 수행하는 방법을 알려줍니다. ✓ 완벽한 ABS 가정 운동을위한 20 개의 가장 효과적인 운동 모든 근육에서 일하고 빠르고 지속 가능한 결과를 얻는 가장 조화로운 방법을 허용하십시오. ✓ ✓ 자신의 빠른 ABS 운동을 만들고, 다른 난이도, 지속 시간, 휴식 시간을 설정할 수 있습니다.
✓ 운동을 선택하십시오. 그들의 어려움과 유형;
✓ 과정을 지켜보십시오. 우리의 ABS 앱의 강력한 통계 시스템; ✓
✓ 모든 AB 운동을하는 동안 칼로리 비용에 대한 정보를 얻으십시오.
■ 바쁘고 시간이 부족한 경우 7 분 동안 운동을 7 분 안에 훑어보십시오. 당신의 훌륭한 결과. 또한이 응용 프로그램에는 ABS 근육에 큰 하중을 만드는 고급 프로그램 - 10 분 ABS 운동이 포함되어 있습니다. 이 앱은 어떤 사람에게도 적합하며 남성 및 어린이를위한 여성을위한 시간 테스트를 거친 ABS 운동을 포함하고 있습니다. 첫번째 운동을 완료하려고 시도하고 결과가 표시됩니다.
행운을 빌어 요. / b>