7 minute abs workout - Daily Ab Workout

Mô tả của 7 minute abs workout - Daily Ab Workout

7 min ABS Home Workout
- là chìa khóa cho cơ thể hoàn hảo.
⭐ Nhận cơ bụng đẹp, thể thao và mạnh mẽ, thực hiện 7 phút tập luyện ABS mỗi ngày với ứng dụng miễn phí từ Mel Sports . Người hướng dẫn ảo sẽ chỉ cho bạn cách thực hiện chính xác và hiệu quả mỗi bài tập ABS và sẽ thúc đẩy bạn làm việc ngày càng nhiều và thường xuyên thực hiện các bài tập điêu khắc ab.
Huấn luyện viên và giảng viên cá nhân trong túi của bạn, sẽ cung cấp cho bạn chương trình đào tạo ABS ở các cấp độ khó khác nhau cho mỗi ngày, do đó đủ để trả 7-10 phút tập luyện abs mỗi ngày và bạn sẽ có được một cơ thể đẹp và thể thao!
Tính năng ứng dụng:
✓ Huấn luyện viên ảo sẽ cho bạn biết và học cách thực hiện các bài tập abs và cốt lõi hiệu quả, mỗi trong số đó chứa một hướng dẫn âm thanh, video và văn bản chi tiết;
✓ 20 bài tập hiệu quả nhất cho một bài tập tại nhà abs hoàn hảo, đó là Làm việc tại tất cả các cơ bắp và cho phép cách hài hòa nhất để có được kết quả nhanh chóng và bền vững;
✓ Bạn có thể tạo tập luyện ABS nhanh chóng của riêng mình, đặt độ khó khác nhau, thời gian, thời gian nghỉ ngơi;
✓ Chọn bài tập về mặt khó khăn và loại của họ;
✓ Xem quy trình với Hệ thống thống kê mạnh mẽ của ứng dụng ABS của chúng tôi;
✓ Nhận thông tin về chi phí calo trong khi thực hiện tất cả các buổi tập luyện AB.
Nếu bạn bận rộn và thiếu thời gian, chỉ cần làm abs nhanh trong 7 phút tập luyện và xem kết quả tuyệt vời của bạn. Ngoài ra ứng dụng này chứa chương trình nâng cao - 10 phút tập luyện abs, sẽ tải trọng lớn trên cơ bắp abs. Ứng dụng này phù hợp với bất kỳ người nào và nó chứa tập luyện abs thử nghiệm thời gian cho phụ nữ, đối với nam giới và dành cho trẻ em - chỉ cần cố gắng hoàn thành bài tập đầu tiên của bạn và bạn sẽ thấy kết quả.
Chúc may mắn!
.