7 minute abs workout - Daily Ab Workout

Paglalarawan ng 7 minute abs workout - Daily Ab Workout

7 min abs home workout
- ay ang susi sa perpektong katawan.
⭐ Kumuha ng maganda, sporty at malakas na abs, paggawa ng 7 min abs ehersisyo sa isang araw na may libreng application mula sa Mel Sports . Ipapakita sa iyo ng Virtual Instructor kung paano gumanap ng tama at mahusay ang bawat exercise ng abs, at mag-uudyok sa iyo na magtrabaho nang higit pa at higit pa at regular na magsagawa ng mga workout ng ab-sculpting.
👍 Personal Trainer at Instructor sa iyong bulsa, na gagawin Magbigay sa iyo ng programa ng ABS pagsasanay sa iba't ibang mga antas ng kahirapan para sa bawat araw, kaya sapat na upang magbayad ng 7-10 minuto abs ehersisyo sa isang araw at makakakuha ka ng isang magandang at sportive body!
Mga Tampok ng Application:
✓ Ang virtual coach ay magsasabi sa iyo at matutunan kung paano magsagawa ng epektibong abs at core exercises, ang bawat isa ay naglalaman ng isang detalyadong audio, video at tekstong pagtuturo;
✓ 20 pinaka-epektibong ehersisyo para sa isang perpektong abs home ehersisyo, na kung saan ay nagtatrabaho sa lahat ng mga kalamnan at payagan ang pinaka-maayos na paraan upang makakuha ng isang mabilis at napapanatiling mga resulta;
✓ Maaari kang lumikha ng iyong sariling mabilis na abs ehersisyo, magtakda ng iba't ibang kahirapan, tagal, oras ng pahinga;
✓ Pumili ng pagsasanay sa mga tuntunin ng ang kanilang kahirapan at uri;
✓ Panoorin ang proseso Mabisang istatistika ng sistema ng aming ABS app;
✓ Kumuha ng impormasyon tungkol sa calories gastos habang ginagawa ang lahat ng AB ehersisyo.
Kung ikaw ay abala at kulang ng oras, mag-quick lang sa 7 minuto ehersisyo at panoorin lamang ang iyong mahusay na mga resulta. Gayundin ang app na ito ay naglalaman ng advanced na programa - 10 min abs ehersisyo, na kung saan ay gumawa ng mahusay na pag-load sa abs kalamnan. Ang app na ito ay angkop para sa sinumang tao at naglalaman ito ng oras-nasubok abs ehersisyo para sa mga kababaihan, para sa mga lalaki at para sa mga bata - subukan lamang upang makumpleto ang iyong unang ehersisyo at makikita mo ang mga resulta.
Good luck!