Rancangan Makan 1200 Kalori Mudah untuk Seminggu Aplikasi Untuk Menurunkan Berat Badan
Pelan makan 1200 kalori Peraturan mudah untuk menurunkan berat badan adalah dengan mewujudkan defisit tenaga dengan membakar lebih banyak atau memakan lebih sedikit kalori daripada badan anda memerlukan. Tetapi, sekatan kalori yang melampau boleh memberi kesan buruk terhadap metabolisme.
Oleh itu, banyak pakar pemakanan dan ahli diet mengesyorkan pengambilan kalori minimum 1200 kalori setiap hari, supaya badan tidak mengalami kelaparan dan berterusan untuk membakar kalori pada kadar yang tetap.
Aplikasi diet 1200 kalori adalah panduan lengkap yang membantu anda memulakan perjalanan penurunan berat badan anda.
Ciri-ciri Utama Aplikasi Kalori 1200 untuk menurunkan berat badan :
1. Contoh menu diet vegetarian dan bukan vegetarian selama 7 hari
2. Penggantian Diet Mudah - jika anda tidak suka sarapan, gantilah saja.
3. Simple Tracker untuk membuat anda mengikuti diet dengan mudah
4. Resipi Mudah dan Cara membuat maklumat
5. Mudah dikongsi senarai Beli-belah
6. Mudah diukur dari hari ke hari Kemajuan diet.
Mengapa Pelan Diet 1200 Kalori Berfungsi?
1. Sangat mudah dan mudah diikuti tanpa penghitungan kalori yang rumit
2. Ini adalah rancangan diet yang fleksibel di mana item dalam menu dapat diganti dengan makanan pilihan anda
3. Ini adalah diet terancang yang terdiri dari 3 makanan dan 2 makanan ringan, jadi tidak ada masalah kelaparan atau merasa lapar. Ini adalah kaedah penurunan berat badan yang berterusan yang dapat diikuti walaupun setelah selesai 7 hari. Ia dapat diikuti dalam format vegetarian dan bukan vegetarian.
Rancangan Diet 1200 Kalori Objektif dan Karakteristik:
Mencegah tubuh daripada kelaparan mod
Menunjukkan hasil cepat yang membantu membuat anda tetap termotivasi
Penyertaan pelbagai jenis makanan membantu mengurangkan rasa bosan
Tidak perlu memasangkannya dengan senaman yang kuat atau bersenam
Performance Improvements
9Apps 4.9
