Kolay 1200 Kalori Yemek Planı Bir Haftada Kilo Vermek İçin Uygulama Uygulaması
1200 Kalori Yemek Planı Basit Kilo Verme Kuralı, daha fazla yakmak veya vücudunuzdan daha az kalori yiyerek bir enerji açığı oluşturmaktır. gerektirir. Ancak, aşırı kalorilerin aşırı kısıtlaması, metabolizma üzerinde bir karşı etkiye sahip olabilir.
Bu nedenle, birçok beslenmeci ve diyetisyen, günde 1200 kalori asgari kalori alımını önerir, böylece vücut açlık moduna girmez ve devam eder. Kalorileri sabit bir oranda yakmak için.
1200 Calorie Diyet Uygulaması, kilo kaybı yolculuğunuza başlamanıza yardımcı olan eksiksiz bir rehberdir.
Kilo kaybı uygulaması için 1200 kalorinin temel özellikleri :
1. Örnek vejetaryen ve vejeteryan olmayan diyet menüsü 7 gündür. 2. Kolay Diyet Değiştirmeleri - Kahvaltıyı sevmiyorsanız, sadece yerine.
3. 4 diyeti kolayca takip etmek için basit izci. 4. Kolay tarifler ve bilgi nasıl yapılır. 5. 6. alışveriş listelerini paylaşması kolaydır. Diyetin günlük ilerlemesini ölçmek kolaydır.
Neden 1200 kalorili diyet planı çalışıyor?
1. Karmaşık bir kalori sayımı ile takip edilmesi kolay ve basittir. Menüdeki öğelerin tercih ettiğiniz yiyeceklerinizle ikame edilebileceği esnek bir diyet planıdır. 3 öğün ve 2 atıştırmalıktan oluşan iyi planlanmış bir diyettir, bu nedenle açlıktan ya da aç hissetmenin bir sorusu yoktur. 7 gün tamamlandıktan sonra bile takip edilebilecek sürdürülebilir bir kilo verme yöntemidir. Vejeteryan ve vejeteryan dışı formatta takip edilebilir
1200 Kalori Diyet Planı Amaç ve Özellikler:
Vücudun açlığa girmesini önler MODE
Size Motive Olmanıza Yardımcı Olduğu Hızlı Sonuçları Gösterir
çeşitli gıda maddelerinin dahil edilmesi, can sıkıntısını kesmeye yardımcı olur
Güçlü egzersiz ile eşleştirmeye gerek yoktur veya egzersiz yapmak
Performance Improvements
9Apps 4.9
