1200 Calorie Weight Loss Diet (Premium)

คำอธิบายของ 1200 Calorie Weight Loss Diet (Premium)

แผนอาหาร 1,200 แคลอรี่สำหรับแอปหนึ่งสัปดาห์ในการลดน้ำหนัก
1200 แผนอาหารแคลอรี่กฎง่าย ๆ ของการลดน้ำหนักคือการสร้างการขาดดุลพลังงานโดยการเผาไหม้มากขึ้นหรือกินแคลอรี่น้อยกว่าร่างกายของคุณ ต้องใช้. แต่การ จำกัด แคลอรี่อย่างรุนแรงอาจมีผลกระทบต่อการเผาผลาญ
ดังนั้นนักโภชนาการและนักโภชนาการจำนวนมากแนะนำปริมาณแคลอรี่ขั้นต่ำที่ 1200 แคลอรี่ต่อวันเพื่อให้ร่างกายไม่ได้เข้าสู่โหมดความอดอยากและดำเนินการต่อ เพื่อเผาผลาญแคลอรี่ในอัตราที่มั่นคง
แอพ Calorie Diet 1200 เป็นคู่มือที่สมบูรณ์ที่ช่วยให้คุณเริ่มต้นการเดินทางลดน้ำหนักของคุณ
คุณสมบัติที่สำคัญของแอป 1200 แคลอรี่สำหรับแอปลดน้ำหนัก :
1. ตัวอย่างเมนูอาหารมังสวิรัติและไม่ใช่มังสวิรัติเป็นเวลา 7 วัน
2 การเปลี่ยนอาหารง่าย ๆ - ถ้าคุณไม่ชอบอาหารเช้าเพียงแค่แทนที่
3. ตัวติดตามง่าย ๆ ที่จะทำให้คุณทำตามอาหารได้อย่างง่ายดาย
4. สูตรง่าย ๆ และวิธีการทำข้อมูล
5 ง่ายต่อการแบ่งปันรายการช้อปปิ้ง
6 ง่ายต่อการวัดความคืบหน้าของอาหารวันต่อวัน
ทำไมแผนการลดน้ำหนักแคลอรี่ 1200?
1 มันง่ายและง่ายต่อการติดตามโดยไม่มีการนับแคลอรี่ที่ซับซ้อน
2 มันเป็นแผนอาหารที่ยืดหยุ่นซึ่งรายการในเมนูสามารถทดแทนด้วยอาหารที่คุณต้องการ
3 มันเป็นอาหารที่วางแผนไว้อย่างดีที่ประกอบด้วย 3 มื้อและ 2 ของว่างดังนั้นจึงไม่มีคำถามเกี่ยวกับการหิวโหยหรือความรู้สึกหิว มันเป็นวิธีการลดน้ำหนักที่ยั่งยืนที่สามารถติดตามได้แม้หลังจากเสร็จสิ้น 7 วัน สามารถติดตามได้ทั้งในรูปแบบมังสวิรัติและไม่ใช่มังสวิรัติ
1200 วัตถุประสงค์แผนอาหารแคลอรี่และลักษณะ:
จะป้องกันไม่ให้ร่างกายเข้าสู่ความอดอยาก โหมด
แสดงผลลัพธ์ที่รวดเร็วซึ่งช่วยให้คุณมีแรงจูงใจ
การรวมรายการอาหารประเภทต่าง ๆ ช่วยลดความเบื่อหน่าย
ไม่จำเป็นต้องจับคู่กับการออกกำลังกายอย่างหนักหรือ ออกกำลังกาย