Decathlon Coach - fitness, run

Penerangan tentang Decathlon Coach - fitness, run

Aplikasi Jurulatih Decathlon boleh membantu anda menjaga kesihatan anda dan kembali ke bentuk, tidak kira apa objektif atau tahap anda.Ia menyediakan program latihan percuma, disesuaikan dan bervariasi untuk menjalankan, latihan silang, yoga, kecergasan, latihan kardio, pilates, berjalan, latihan kekuatan, dan banyak aktiviti lain.
Memantau prestasi anda dengan lebih daripada 80 sukan yang dikesan.
Mengapa memilih jurulatih decathlon?
Adakah anda mencari aplikasi terbaik untuk melakukan sukan secara percuma di mana sahaja anda berada?Program yang berkesan untuk membantu anda kembali ke bentuk.Biarkan diri anda dibimbing dengan bimbingan suara dan video senaman.
📊.Pantau prestasi anda dengan lebih daripada 80 sukan yang terdapat dalam aplikasi (berjalan, jejak, berjalan, pilates, yoga, kecergasan, latihan kekuatan, berbasikal, tinju, badminton, dll.).
📲.Jurulatih Decathlon akan menyokong anda sama ada anda berlatih di rumah, di luar dan di gym, menawarkan lebih daripada 250 program bimbingan atau sesi dengan atau tanpa peralatan.
👏.Mencapai matlamat anda, tidak kira apa: penurunan berat badan, menjaga kesihatan, membakar kalori, bersiap untuk berlari, membina kekuatan, atau hanya bersesuaian.
🥗 Cari nasihat terbaik dari pakar untuk memulakan, maju danmakan dengan sihat.
🌟 Dapatkan akses kepada ulasan dan testimoni komuniti.Dan pilih sesi yang anda mahukan.
- Berlari: Perlahan-lahan mulakan atau kembali ke larian dengan rancangan latihan mengikut tahap.Anda juga akan menemui program berasaskan matlamat kami seperti penurunan berat badan, meningkatkan kadar anda, menyediakan perlumbaan, maraton atau perlumbaan jejak.Program kami menyesuaikan diri dengan apa yang anda mahukan.
- Pilates: Tambahkan Pilates ke aktiviti sukan biasa anda atau sebagai sukan utama dan kemajuan pada kadar anda untuk memperlihatkan badan anda dan mengerjakan kekuatan teras anda.
- Kekuatan & amp;Latihan Berat: Perlahan bermula dengan program berat badan kami dan tambah berat untuk meningkatkan kesukaran.Program kami memberi anda bimbingan di rumah atau gim.Dapatkan yang terbaik dari sesi anda
Jurulatih kami berada di sini untuk membantu anda mendapatkan lebih baik dengan aktiviti sukan anda dan kemajuan pada kadar anda sendiri.>- Temui teknik pemulihan yang cekap dan petua kesejahteraan.
- ikuti nasihat pemakanan kami sebagai pelengkap kepada aktiviti sukan anda.
Daftar dan menjejaki kemajuan andasejarah sesi dan mengukur kemajuan anda dari masa ke masa.
- Cari statistik sesi anda (masa, laluan, kalori dibakar, dan lain-lain).
- Rekod bagaimana perasaan anda pada akhir setiap sesi.
-Mengambil semula laluan yang anda ambil pada larian anda terima kasih kepada GPS.Di hujung jari anda secara percuma, membimbing anda untuk melakukan sukan kegemaran anda, apa pun tahap kemampuan anda.Biarkan diri anda dibimbing oleh jurulatih dan bangga dengan kemajuan anda!