Mencabar diri sendiri untuk mendapatkan kaki yang hebat dan kecergasan dalam masa 30 hari dengan cabaran latihan Squats. Squats Workout mempunyai panduan video lengkap.
Squats Workout adalah latihan belakang dan bawah yang terbaik yang kami buat setakat ini.
Squats Workout mempunyai 4 tahap kesukaran dengan peningkatan rep. Squats Workout mempunyai 2 latihan yang boleh dilakukan di mana-mana
1. Squats
2. Sumo Squats
========================================== =======
Squats Workout Challenge Convileded Ciri-ciri:
============================================== ==================
• Aplikasi kami mempunyai antara muka pengguna yang hebat dan sangat mudah digunakan.
• Kami membantu anda menetapkan matlamat yang jelas selama 30 hari
• Panduan latihan adat kami akan membantu anda mencapai matlamat anda dengan cara yang mudah. Apa yang anda perlu lakukan adalah mengikuti arahan latihan Squats kami setiap hari.
• Lengkap langkah demi langkah arahan dengan imej dan video yang berwarna-warni untuk memastikan anda boleh mengikuti semua rutin kecergasan kami dan latihan ABS dengan betul untuk mendapatkan hasil maksimum.
• Kongsi status latihan anda kepada rakan dan keluarga anda pada kegemaran anda Aplikasi rangkaian sosial.
• Jemput rakan anda untuk melakukan cabaran ini bersama-sama. Sokongan sosial adalah motivator yang hebat dan menjadikan anda lebih bertekad untuk bersenam keras.
Minor fixes
9Apps 4.9
