Desafie-se a obter uma incrível e fitness pernas dentro de 30 dias por Squats Workout Challenge. O treino do agachamento tem um guia de vídeo completo.
Squats Workout é o melhor treino mais baixo e inferior que desenvolvemos até agora.
Squats Workout tem 4 níveis de dificuldade com repetições crescentes. O treino dos agachamentos tem 2 exercícios que podem ser feitos em qualquer lugar de
1. Agachamento
2. Sumo Squats
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Squats Workout Desafio Realçado Características:
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• Nosso aplicativo tem uma ótima interface de usuário e muito fácil de usar.
• Ajudamos você a definir uma meta clara por 30 dias, • Nosso guia de treino personalizado ajudará você a atingir seu objetivo de maneira direta. Tudo o que você precisa fazer é seguir nossas instruções de treinamento de agachamentos todos os dias.
• Instruções completas passo a passo com imagens e vídeos coloridos para se certificar de que você pode seguir todas as nossas rotinas de fitness e exercícios ABS corretamente para obter o resultado máximo.
• Compartilhe seu status de treino para seus amigos e familiares no seu favorito Apps de rede social.
• convidar seus amigos para fazer este agachamento desafio juntos. O apoio social é um ótimo motivador e faz você ainda mais determinado a treinar duro.
Minor fixes
9Apps 4.9
