Gim kecergasan menyediakan rutin senaman harian untuk semua kumpulan otot utama anda. Hanya dalam beberapa minit sehari, anda boleh membina otot dan menjaga kecergasan di rumah tanpa perlu pergi ke gym. Tiada peralatan atau tiada jurulatih / jurulatih yang diperlukan, semua latihan boleh dilakukan dengan hanya berat badan anda.
Gym Fitness App mempunyai latihan untuk abs, dada, kaki, lengan dan punggung anda serta latihan badan penuh. Semua latihan direka oleh pakar. Tiada seorang pun daripada mereka memerlukan peralatan atau alat, jadi tidak perlu pergi ke gym. Malah ia dapat dengan berkesan nada otot anda dan membantu anda mendapatkan enam pek ABS di rumah.
Rutin pemanasan dan regangan direka dan dibangunkan untuk memastikan anda bersenam dengan cara yang semula jadi. Dengan imej, animasi dan panduan video untuk setiap senaman, anda boleh memastikan anda menggunakan bentuk yang betul semasa setiap latihan.
Tetap dengan latihan rumah kami, dan anda akan melihat perubahan dalam badan anda hanya dalam beberapa Minggu-minggu.
Gym Fitness App Ciri-ciri
√ Pemanasan dan Regangan Rutin Badan
√ Carta menjejaki trend berat anda
√ Menyesuaikan peringatan senaman anda
√ imej, Panduan video dan animasi
√ Kurangkan berat badan dengan panduan yang betul melalui aplikasi
√ Berkongsi dengan rakan-rakan anda di Media Sosial
Gym Fitness
Gim Kecergasan ada di sini untuk membimbing anda dan membantu anda untuk membina Kekuatan teras anda, mencairkan berat badan anda yang tidak diingini dan meningkatkan prestasi anda.
Latihan gim Percuma dan rutin regangan direka untuk memastikan anda bersenam dengan cara saintifik. Dengan panduan animasi untuk setiap senaman, anda boleh memastikan anda menggunakan bentuk yang betul semasa setiap latihan.
Latihan di rumah
Ambil beberapa minit sehari untuk membina otot dengan senaman kami di rumah. Tiada peralatan diperlukan, hanya gunakan berat badan anda untuk bersenam di rumah.
Aplikasi ini berfungsi sangat dalam senaman anda. Rumah Latihan Tiada peralatan sangat mudah digunakan.
Jika berat badan anda terlalu banyak, dengan bantuan aplikasi ini, anda boleh menurunkan berat badan hanya dalam satu bulan. Kami telah memberikan program seperti penurunan berat badan. Dengan bantuan ini, anda boleh menjadi Watcher Weight anda.
Nutrisi
Gim Kecergasan akan membantu anda menyokong kerja anda di gym dengan nasihat pemakanan supaya anda tahu apa, apabila, dan bagaimana untuk makan untuk mencapai matlamat anda.
Bodybuilding App
Mencari aplikasi yang membantu anda membuat badan yang sempurna? Jika ya, maka cuba aplikasi ini! Aplikasi ini mempunyai latihan yang berkesan, latihan yang direka oleh pakar.
Latihan Pembakaran Lemak
Latihan pembakaran lemak terbaik untuk bentuk badan yang lebih baik. Membakar kalori dengan latihan pembakaran lemak, dan mengurangkan perut anda untuk membuat bentuk yang sempurna untuk badan anda yang sesuai dengan anda dalam masa beberapa minggu.
Latihan Rumah
Mahu latihan rumah yang berkesan untuk anda? Kami menyediakan latihan rumah yang berbeza untuk bersenam di rumah. Latihan rumah membantu anda mendapatkan enam pek abs dalam masa yang singkat.
Pelbagai latihan seperti push up, squats, duduk, papan, krisis, duduk duduk, melompat melompat, menumbuk, triceps dips, paru-paru dan lain-lain ...
Aplikasi Kecergasan Terbaik dan Apps Workout Di dalam poket anda!
Jadi cuba sekarang dan jika anda suka kemudian berkongsi dengan rakan-rakan anda.
Kami juga di sini untuk mendengar maklum balas dan cadangan anda yang berkaitan dengan perkhidmatan kami. Oleh itu, jangan ragu untuk menulis komen kepada kami. Kami pasti akan mengerjakan cadangan anda.
Terima kasih
9Apps 4.9
