Chest Workout!
4.8
Gezondheid en fitness | 4.1MB
Omschrijving
Als je groot, vol, sterk, 'pantserplaat' pecs wilt, die pop, dan wil je deze borstoefeningen en trainingen doen.
biceps en borst.
De twee trainingen die jongens nooit missen ...En de twee spiergroepen die ze hebben de meeste problemen ontwikkelen.
Er zijn goede redenen voor deze.
behalve in de gevallen van genetische meevaller, de biceps zijn kleine, hardnekkige spieren die eenOutininate hoeveelheid tijd en werk om te ontwikkelen.
De PECS zijn groter en sterker dan de biceps, maar in de meeste gevallen beginnen van eigenlijk niets.
Modern, Sedentary Living betekent nietDe borstspieren in een aanzienlijke mate en dus de meeste jongens en gals nieuw aan gewichtheffen zijn beschamend zwak op de bankpers.
Do not wanhoop, hoewel.
ongeacht hoe klein en zwak jij.Kan je borst voelen ... je kunt die superheld bouwen, "Armor Plate" -kist die je echt wilt.
en deze app gaat je laten zien hoe.
Genieten!
Show More
Less
Informatie
Bijgewerkt: 2018-09-18
Huidige versie: 1.0
Android vereist: Android 4.1 or later