Fitness - Home Workout Trainer

Geen apparatuur nodig, bouw spieren en toon thuis je lichaam.
Fitness - Thuistraining is een gratis fitness -app voor thuistraining. Het vereist geen fitnessapparatuur, maar biedt een breed scala aan cursussen voor spieropbouw.
Belangrijkste kenmerken - Fitness - Home Workout
▶ Eenvoudige maar effectieve trainingsroutines thuis;
▶ Verschillende cursussen om uit te kiezen: snelle training of maandelijkse trainingsuitdag > ▶ Betrouwbare fitnesstracker met gedetailleerd rapport;
▶ Professionele trainingsbegeleiding met levendige animatie- en spraakgids;
▶ Moedigend badge -systeem aanmoedigen om te pronken met uw inspanningen en prestaties aan uw vrienden;
▶ Aangepaste herinnering om flexibel mogelijk te maken trainingsschema
Basic trainingsprogramma's
▶ ABS Training
▶ Chest workout
▶ Arms & schouders training
▶ Terugtraining
▶ Poten en bilspieren Training
⚡️Power trainingsprogramma's
▶ Endurance Training
▶ Explosieve krachttraining
▶ Verticale jump training
Fitness - Home workout -app biedt dagelijks Trainingsroutines voor al uw belangrijkste spiergroepen. In slechts een paar minuten per dag kunt u spieren bouwen en fitness thuis houden zonder naar de sportschool te hoeven gaan. Geen apparatuur of coach nodig, alle oefeningen kunnen worden uitgevoerd met alleen je lichaamsgewicht.
Deze fitness -app heeft trainingen voor uw buikspieren, borst, benen, armen en kont en volledige lichaamstrainingen. Alle trainingen zijn ontworpen door experts. Geen van hen heeft apparatuur nodig, dus het is niet nodig om naar de sportschool te gaan. Hoewel het slechts een paar minuten per dag duurt, kan het uw spieren effectief verzachten en u helpen om zes pack -buikspieren thuis te krijgen. met onze training thuis. Geen apparatuur nodig, gebruik gewoon je lichaamsgewicht om thuis te sporten.
Buikvetverbranding
Deze app heeft buikvetbrandende trainingen, kerntraining, verlies buikvet workout. Deze buikvetverbrandende trainingen, kerntraining, verlies buikvettraining bleken om buikspieren te helpen bouwen. Zweet met onze kerntraining en verlies buikvettraining!
Thuistraining Geen apparatuur
U kunt deze thuistrainings -app overal gebruiken, omdat al deze woningtraining geen apparatuur nodig heeft.
Thuisworkouts voor mannen
Wilt u effectieve woningtrainingen voor mannen? We bieden verschillende thuisworkouts voor mannen. Van de thuistraining voor mannen is bewezen dat het u helpt om in korte tijd zes pack -buikspieren te krijgen. Je vindt de thuistraining voor mannen die het meest geschikt voor je zijn. Probeer nu onze thuistraining voor mannen!
Vetbrandende trainingen en HIIT -trainingen
De beste vetverbrandende trainingen en HIIT -trainingen voor een betere lichaamsvorm. Verbrand calorieën met vetverbrandende trainingen en combineer met HIIT -trainingen om de beste resultaten te krijgen.
Fitness Coach
Alle trainingen zijn ontworpen door Professional Fitness Coach. Trainingsgids door de oefening, net als het hebben van een persoonlijke fitnesscoach in je zak.
en vergeet niet om je waardevolle feedback te geven, je feedback wordt altijd op prijs gesteld.