Fitness - Home Workout Trainer

Walang kinakailangang kagamitan, bumuo ng mga kalamnan at tono ang iyong katawan sa bahay.
fitness - Ang pag -eehersisyo sa bahay ay isang libreng fitness app para sa pag -eehersisyo sa bahay. Hindi ito nangangailangan ng kagamitan sa fitness ay nagbibigay ng isang malawak na hanay ng mga kurso para sa gusali ng kalamnan.
pangunahing tampok - fitness - pag -eehersisyo sa bahay
> ▶ maaasahang fitness tracker na may detalyadong ulat; Iskedyul ng Pagsasanay
Pangunahing Mga Programa sa Pagsasanay
Pag -eehersisyo
⚡️Power Program Mga gawain sa pag -eehersisyo para sa lahat ng iyong pangunahing mga pangkat ng kalamnan. Sa loob lamang ng ilang minuto sa isang araw, maaari kang bumuo ng mga kalamnan at mapanatili ang fitness sa bahay nang hindi kinakailangang pumunta sa gym. Walang kinakailangang kagamitan o coach, ang lahat ng mga pagsasanay ay maaaring isagawa gamit ang iyong timbang sa katawan. Ang lahat ng mga pag -eehersisyo ay dinisenyo ng mga eksperto. Wala sa kanila ang nangangailangan ng kagamitan, kaya hindi na kailangang pumunta sa gym. Kahit na tumatagal lamang ng ilang minuto sa isang araw, maaari itong epektibong tono ang iyong mga kalamnan at makakatulong sa iyo na makakuha ng anim na pack abs sa bahay. kasama ang aming pag -eehersisyo sa bahay. Walang kinakailangang kagamitan, gamitin lamang ang iyong timbang sa katawan upang mag -ehersisyo sa bahay.
Belly Fat Burning
Ang app na ito ay may tiyan na nasusunog na pag -eehersisyo, pag -eehersisyo ng core, mawalan ng pag -eehersisyo ng taba ng tiyan. Ang mga pag -eehersisyo ng taba ng taba ng tiyan, pag -eehersisyo ng core, nawalan ng pag -eehersisyo ng taba ng tiyan ay napatunayan na makakatulong sa pagbuo ng mga kalamnan ng tiyan. Pawis sa aming pangunahing pag -eehersisyo at mawalan ng pag -eehersisyo ng taba ng tiyan!
Home Workout Walang Kagamitan
Maaari mong gamitin ang app na ito sa pag -eehersisyo sa bahay kahit saan, dahil ang lahat ng mga pag -eehersisyo sa bahay na walang kagamitan na kinakailangan.
Nagbibigay kami ng iba't ibang mga pag -eehersisyo sa bahay para sa mga kalalakihan. Ang pag -eehersisyo sa bahay para sa mga kalalakihan ay napatunayan na tulungan kang makakuha ng anim na pack abs sa isang maikling panahon. Malalaman mo ang pag -eehersisyo sa bahay para sa mga kalalakihan na pinaka -angkop para sa iyo. Subukan ang aming pag -eehersisyo sa bahay para sa mga kalalakihan ngayon!
Burn calories na may taba na nag -eehersisyo ng taba, at pagsamahin ang mga pag -eehersisyo sa HIIT upang makuha ang pinakamahusay na mga resulta.
fitness coach
Lahat ng pag -eehersisyo ay dinisenyo ng propesyonal na fitness coach. Gabay sa pag -eehersisyo sa pamamagitan ng ehersisyo, tulad ng pagkakaroon ng isang personal na fitness coach sa iyong bulsa.