Hiit Workout Generator: Free Wod Tabata Workouts

HIIT (intervaltraining met hoge intensiteit) is een vorm van intervaltraining met afwisselende korte perioden van intense anaërobe oefening. Deze intense trainingen duren meestal onder de 30 minuten, afhankelijk van de intensiteit van de HIIT-trainingssessies.
HIIT WORKOUT Generator biedt u willekeurige functionele, snelle en effectieve fitness HIIT-trainingen om vet te verliezen in 30 dagen, bouwen spieren in armen, in de benen en maken uw buikslank. Download onze HIIT Trainouts & Training-app, train en blijf fit.
Kenmerken van HIIT-trainingsgenerator:
➖
Infinite Free HIIT / TABATA / WOD WORKOUTS
🏃♂️
geen grenzen, de generator zal oneindige verbazingwekkende trainingen voor u creëren. Geen apparatuur, geen sportschool, gewoon oefenen thuis. ABS-training, borsttraining, armtraining (bovenlichaam), beentraining, lichaamsgewicht Workout & Cardio-training. Zowel HIIT-trainingen voor Men & HIIT-trainingen voor vrouwen
➖
300 HIIT Oefeningen inbegrepen
💪
Kies uw favoriete HIIT-oefeningen op basis van uw vereisten.
De app bevat meer dan 300 wetenschappelijk bewezen oefeningen om uw gezondheid te verbeteren.
Push Ups, Burpees, Squats, Sit Ups, Plank, Crunch, Wall Sit, Jumping Jacks, Triceps Dips, Lunges ... evenals oefeningen met apparatuur zoals pull-ups, reinigingen, stuwraktijken, duivelpers, kettlebell swings, Medicine Ball Pushup ...
➖
Track gewichtsverlies en verbrande calorieën
🔥
Houd een record van uw gewicht en calorieën verbrand en zie zelf hoeveel u hebt bereikt en blijf gemotiveerd. Controleer uw voortgang, records, prestaties die rechtstreeks van Google Fit worden gesynchroniseerd!
➖ Geen apparatuur nodig
🏋️♀️
oefening thuis zonder apparatuur of voeg uw eigen aangepaste apparatuur toe aan filtertrainingen volgens uw behoeften!
Beschikbare apparatuur:
- Kettlebell
- Dumbbell
- Barbell
- Trek op Bar
- Springtouw
- Geneeskunde Ball
➖
Bookmark Favorite Oefeningen
⭐️
Bookmark Your Favisy HIIT-trainingen of Tabata Oefeningen om ze op elk moment te doen!
➖
Werkt Offline
❗️❗️
De gratis HIIT-trainingen zijn overal beschikbaar . Probeer HIIT-trainingen thuis zonder apparatuur.
Download HIIT-trainingsgenerator - de beste thuiswork-app voor zowel mannen als vrouwen om uw doelen te bereiken door eenvoudig thuis te werken zonder apparatuur.
Het doel van deze fitness-app is om een ​​stabiele gewoonte van regulier HIIT te creëren voor uithoudingsvermogen en om spieren echt sterk te maken en snel te komen.
Ben je klaar?! 🤜🤛
op: https://home-workout-generator.web.app