Krijg uniek voorgeschreven persoonlijke training volgens uw bewegingsprofiel. Verlies gewicht, bouw spier en beeldhouw je lichaam door nauwkeurig geselecteerde oefening zonder je gewrichten te beschadigen.
Of je nu een beginner of een pro bent, het Myopatterns-systeem heeft meer dan 750 varianten van trainingsprogramma's voor jou om te profiteren van.
- Gewichtsverlies
- Toon en beeldhouwen
- Bouw spiermassa
- Functionele training
- HIIT Cardio met sterk door Zumba®
Elk plan is persoonlijk gemaakt
Er zijn geen generieke plannen in Myopattern. Elk plan wordt gemaakt nadat u wordt geëvalueerd en uw bewegingskaart is gemaakt. Zodra uw bewegingskaart is gemaakt, worden oefeningen geselecteerd op basis van objectieve bewegingspatronen.
Persoonlijk op maat gemaakte voeding
Elk maaltijdplan is op maat gemaakt op basis van uw persoonlijke voorkeuren, basale metabolische tarief en verantwoording. Myopatterns heeft meer dan 1.000 maaltijdplannen die zijn onder andere:
- gebalanceerde
- Carb gericht
- Glutenvrij
- Lactose Gratis
- Holistische Voeding
- Lage Glykemic - Eiwitgerichte
- Veganist - Vegetarische
- Low Carb
- Keto
- Tiener Friendly
- Avohealth
Krijg Stap-by-Stap Instructie
Volg uw trainingen met HD-stapsgewijze instructievideo's en Pro-tips. U kunt uw techniek registreren voor beoordeling door uw instructeur.
Volg je voortgang
U kunt uw herhalingen en gewichten volgen, evenals uw eigen gewicht en metingen. De informatie van elke oefening kan gedurende een periode van tijd worden gevolgd en weergegeven als een grafiek.
Gotiveerd verblijf en uw instructeur, een echte persoon, coach u via uw programma. Coaches zijn beschikbaar in de app-berichten en gratis videokatels of telefoongesprekken. Je hebt de controle over de communicatie.
Wij geloven dat fitness de basis legt voor het bereiken van uw doelen in alle delen van uw leven. Door een geluidsstrategie te volgen, kunt u uw kwaliteit van leven verheffen en een fitnessdoel bereiken die u instelt. Geloof in jezelf en laat ons team je naar je doelen leiden.
9Apps 4.9
