C4 ULTIMATE® Training

Kompletne ćwiczenia, odżywianie i plan uzupełniający, który pomoże ci schudnąć i uzyskać szczuplejsze, silniejsze i bardziej zdefiniowane! Jest to 28-dniowy plan, którego szukałeś.
wyruszenie na nowy schemat fitness może być niesamowicie zniechęcający, zwłaszcza gdy po prostu zaczynasz. Dlatego stworzyliśmy aplikację C4 Ultimate® trening. Dzięki kompleksowego planu fitness, sekcji FAQ i widoku pulpitu nawigacyjnego, który umożliwia śledzenie postępów codziennie, jest jak światowej klasy trener osobisty w dłoni.
Szkolenia - Ekspert Treningi odchudzające z najlepszych trenerów Craig Capurso i Jen Jewell
- Szczegółowy 28-dniowy plan treningowy obejmuje podnoszenie i cardio na ostateczną stratę tłuszczu
- każde ćwiczenie ma / B Fotografie i notatki, dzięki czemu możesz użyć doskonałej formy
- obejmuje zaawansowane techniki spalania tłuszczów, takich jak Tabata i zestawy Inferno!
odżywianie - spersonalizowany plan żywieniowy oparty na rodzaju ciała, płci i poziom aktywności
- przykładowy plan posiłków z rekomendacjami makroutrientami na każdy posiłek
- Sugerowana lista żywności dla łatwego zakupów spożywczych i Planowanie posiłków
- Śledź swoje posiłki i poziomy hydratacji codziennie!
Suplementacja
- Dowiedz się o suplementach, które mogą pomóc w obsłudze Twojego strzępy
- konkretne zalecenia dotyczące suplementów
- codzienne śledzenie suplementów, aby utrzymać Cię na torze!
Śledź
- śledzić swoje postępy codziennie i z czasem
- Wykres Widok Zachowuje Cię na Track Week Po tygodniu - Zarabiaj punkty, postępując zgodnie z planem, aby zapewnić sukces!
Co czekasz? Rozpocznij plan szkolenia C4 Ultimate®, aby zbudować chude, silne ciało, które zawsze chciałeś! Możesz zmienić swoje cele w swoim profilu w dowolnym momencie i powtórzyć plan kontynuowania swojej podróży fitness, więc pójść!