C4 ULTIMATE® Training

Um exercício completo, nutrição e plano de suplemento para ajudá-lo a perder peso e ficar mais magro, mais forte e mais definido! Este é o plano de shred de 28 dias que você está procurando.
Embarking em um novo regime de fitness pode ser incrivelmente assustador, especialmente quando você está apenas começando. É por isso que criamos o aplicativo C4 Ultimate® Treining. Com um plano de fitness abrangente, seção FAQ e vista do painel que permite rastrear seu progresso todos os dias, é como um treinador pessoal de classe mundial na palma da sua mão.
Treinamento
- Exercícios de perda de gordura especializada de Top Trainers Craig Capurso e Jen Jewell - Plano de treinamento de 28 dias detalhados inclui levantamento e cardio para perda final de gordura - cada exercício tem um exercício / B Fotos e notas para que você possa usar o formulário perfeito - inclui técnicas avançadas de queima de gordura, como tabata e conjuntos de inferno!
Nutrition
- Plano de Nutrição Personalizado Baseado em seu tipo de corpo, gênero e nível de atividade
- amostra Plano de refeição com macronutrientes Recomendações para cada refeição
Lista de alimentos sugeridos para fácil compras de mercearia e Planejamento de refeição
- Acompanhe suas refeições e níveis de hidratação diariamente!
suplementação - Aprenda sobre suplementos que podem ajudar a suportar seu fragmento
- Recomendações de suplemento específicas
- Rastreamento diário de suplemento para mantê-lo no caminho!
Rastreamento
- Acompanhe seu progresso Daily and time - Gráfico Vista mantém você na faixa semana após semana - Ganhe pontos seguindo o plano para garantir que você tenha sucesso!
O que você está esperando? Inicie o plano de treinamento C4 Ultimate® hoje para construir o corpo magro e forte que você sempre quis! Você pode alterar seus objetivos em seu perfil a qualquer momento e repita o plano para continuar sua jornada de fitness, então indo!