C4 ULTIMATE® Training

4.65 (12)

Sức khỏe và Thể hình | 14.6MB

Mô tả của

Một tập thể dục hoàn chỉnh, dinh dưỡng và kế hoạch bổ sung để giúp bạn giảm cân và trở nên gầy hơn, mạnh mẽ hơn và được xác định hơn! Đây là kế hoạch shred 28 ngày mà bạn đang tìm kiếm.
Bắt tay vào chế độ tập thể dục mới có thể vô cùng nản chí, đặc biệt là khi bạn mới bắt đầu. Đó là lý do tại sao chúng tôi đã tạo ứng dụng đào tạo C4 Ultimate®. Với gói thể hình toàn diện, phần Câu hỏi thường gặp và chế độ xem bảng điều khiển cho phép bạn theo dõi sự tiến bộ của mình mỗi ngày, nó giống như một huấn luyện viên cá nhân đẳng cấp thế giới trong lòng bàn tay của bạn.
Đào tạo
- Chuyên gia tập luyện giảm béo từ các huấn luyện viên hàng đầu Craig Capurso và Jen Jewell
- Kế hoạch đào tạo 28 ngày chi tiết bao gồm nâng và cardio để giảm mỡ cuối cùng
- Mỗi bài tập có / B Ảnh và Ghi chú để bạn có thể sử dụng biểu mẫu hoàn hảo
- bao gồm các kỹ thuật đốt mỡ tiên tiến như các bộ Tabata và Inferno!
Dinh dưỡng
- Kế hoạch dinh dưỡng được cá nhân hóa dựa trên loại cơ thể, giới tính và mức độ hoạt động của bạn
- Kế hoạch bữa ăn mẫu với các khuyến nghị về macronutrient cho mỗi bữa ăn
- Danh sách thực phẩm được đề xuất để mua sắm hàng hóa dễ dàng và Kế hoạch bữa ăn
- Theo dõi các bữa ăn và mức độ hydrat hóa của bạn hàng ngày!
Bổ sung
- Tìm hiểu về các chất bổ sung có thể giúp hỗ trợ shred
- khuyến nghị bổ sung cụ thể
- Theo dõi bổ sung hàng ngày để giữ cho bạn theo dõi!
Theo dõi
- Theo dõi sự tiến bộ của bạn hàng ngày và theo thời gian
- Chế độ xem biểu đồ giúp bạn theo dõi tuần sau tuần
- Kiếm điểm bằng cách thực hiện kế hoạch để đảm bảo bạn thành công!
Bạn còn chờ gì nữa? Bắt đầu Kế hoạch đào tạo C4 Ultimate® ngay hôm nay để xây dựng cơ thể gầy, mạnh mẽ mà bạn luôn luôn muốn! Bạn có thể thay đổi mục tiêu của mình trong hồ sơ của mình bất cứ lúc nào và lặp lại kế hoạch tiếp tục hành trình tập thể dục của bạn, vì vậy hãy đi!

Show More Less

Tính năng Mới C4 ULTIMATE® Training

A complete exercise, nutrition, and supplement plan to help you lose weight and get leaner, stronger, and more defined! This is the 28-day shred plan you've been looking for.

Thông tin bổ sung

Đã cập nhật:

Phiên bản hiện tại: 0.9.46

Cần có Android: Android 5.0 or later

Rate

Share by

Đề xuất cho bạn