C4 ULTIMATE® Training

แผนการออกกำลังกายโภชนาการและอาหารเสริมที่สมบูรณ์เพื่อช่วยให้คุณลดน้ำหนักและปรับให้แข็งแกร่งขึ้นและมีการกำหนดมากขึ้น! นี่คือแผนฉีก 28 วันที่คุณกำลังมองหา
การเริ่มต้นในระบบการออกกำลังกายใหม่สามารถเป็นอันตรายอย่างไม่น่าเชื่อโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณเพิ่งเริ่มต้น นั่นเป็นเหตุผลที่เราได้สร้างแอปฝึกอบรม C4 Ultimate® ด้วยแผนการออกกำลังกายที่ครอบคลุมส่วนคำถามที่พบบ่อยและมุมมองแดชบอร์ดที่ช่วยให้คุณติดตามความคืบหน้าของคุณทุกวันมันเป็นเพียงผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลระดับโลกในมือของคุณ
การฝึกอบรม
- การออกกำลังกายการสูญเสียไขมันผู้เชี่ยวชาญจาก Top Trainers Craig Capurso และ Jen Jewell
- รายละเอียดแผนการฝึกอบรม 28 วันรวมถึงการยกและคาร์ดิโอสำหรับการสูญเสียไขมันที่ดีที่สุด - การออกกำลังกายทุกครั้งมี / b ภาพถ่ายและบันทึกย่อเพื่อให้คุณสามารถใช้แบบฟอร์มที่สมบูรณ์แบบ
รวมถึงเทคนิคการเผาผลาญไขมันขั้นสูงเช่น Tabata และ Inferno Sets!
โภชนาการ
- แผนโภชนาการส่วนบุคคลตามประเภทร่างกายของคุณเพศและระดับกิจกรรมของคุณ - แผนอาหารตัวอย่างพร้อมคำแนะนำเกี่ยวกับอาหารมิกซ์สำหรับทุกมื้อ
- รายการอาหารที่แนะนำสำหรับการซื้อของชำง่ายและ การวางแผนมื้ออาหาร - ติดตามอาหารและระดับความชุ่มชื้นทุกวัน!
การเสริม
เรียนรู้เกี่ยวกับอาหารเสริมที่สามารถช่วยสนับสนุน SHred
คำแนะนำเสริมเฉพาะของคุณ
- การติดตามอาหารเสริมทุกวันเพื่อให้คุณติดตาม!
การติดตาม
- ติดตามความคืบหน้าของคุณทุกวันและตลอดเวลา
- มุมมองแผนภูมิช่วยให้คุณติดตามสัปดาห์หลังจากสัปดาห์
- รับคะแนนโดยทำตามแผนเพื่อให้แน่ใจว่าคุณประสบความสำเร็จ!
คุณกำลังรออะไรอยู่? เริ่มแผนการฝึกอบรม C4 Ultimate®วันนี้เพื่อสร้างร่างกายที่แข็งแรงและแข็งแรงที่คุณต้องการเสมอ! คุณสามารถเปลี่ยนเป้าหมายของคุณในโปรไฟล์ของคุณได้ตลอดเวลาและทำซ้ำแผนการเดินทางออกกำลังกายของคุณต่อไป!