Как гласит известная поговорка, движение - это жизнь, а жизнь - это движение и похудение. Спорт и фитнес помогает снизить вред от сидячего образа жизни, когда мы начинаем прирастать к дивану и очень долго работать за компьютером.
Серия новых фитнес-приложений от Everything for people “Фитнес дома: Худеем за 30 дней. Сушка” поможет взять себя в руки и начать вести активный образ жизни даже дома, если нет времени ходить в зал или бегать по утрам в ближайшем парке. Многие пользователи часто задаются вопросом: как быстро похудеть и накачать пресс, не выходя из дома?Или может похудеть за 30 дней?
Безусловно, для получения заметного результата необходимо четко следовать программам тренировок, разработанным нашими профессиональными фитнес-инструкторами. Мы также создали линейку тематических программ для похудения и особые комплексы кардио упражнений, чтобы быстро и эффективно сбросить лишний вес, похудеть за 30 дней, а также сжечь ненужный жир на ляжках и ягодицах.
“Я жирная!”, “У меня никогда не получится убрать живот и бока!”, “Сушка тела - это точно не моя история, потому что проклятая лень мешает встать пораньше на кардио-тренировку или утреннюю гимнастику, да и на кухне - похудение на сушке...” - эти шаблонные фразы доносятся отовсюду! Может, хватит себя жалеть? Может, стоит начать посвящать воркауту как минимум 30 минут в день? Попрыгаешь, побегаешь, покачаешь пресс, и заряд бодрости на весь день гарантирован! Смело присоединяйся к нашему девизу “Тренировки дома-похудение”, чтобы похудеть за 30 дней вместе и работать над идеальной фигурой!
Чтобы приблизиться к уровню самых известных фитнес девушек, наше приложение для похудения обеспечит тебя полным набором жиросжигающих упражнений на пресс, бока, ляжки и ягодицы, который поможет избавиться от кошмарного целлюлита. Методики и тренировки для похудения наших приложений настолько вариативны, что включают в себя также упражнения на растяжку, шпагат для начинающих и тренировки для зала. Отдельным бонусом для тебя станут такие рубрики, как тренировки для всего тела, тренировки для выносливости и фитнес дома бесплатно для начинающих! Стань вишенкой и найди свой тортик, красотка! Вопрос -как похудеть- больше не будет тебя мучать!
Фитнес и регулярный воркаут - это один из секретных ключиков к плоскому животику и идеальному телу, однако не стоит забывать и о правильном питании! Наша fitness-линейка тренировок для похудения мотивирует отказаться от бабушкиных пирожков и докторской колбаски по вечерам, потому что ежедневные занятия спортом дома помогают справиться с излишней тревожностью и стрессом, улучшают психоэмоциональное состояние. Меньше паришься - меньше ешь! Красотка, ты, безусловно, сможешь убрать живот, накачать тело и руки, сесть на шпагат, сжечь жир на животе, похудеть в ляшках и накачать пресс за 30 дней, но что дальше? На фитнес диетах и видео занятиях далеко не уедешь, если не полюбишь себя такой, какая ты есть. Мы разработали максимально удобный функционал приложения для похудения, а также подмешали ярких красок в стандартный дизайн, чтобы каждая тренировка дома без оборудования радовала глаз и напоминала, что ты достойна быть самой счастливой и спортивной фитоняшкой! Мы верим в тебя, наш план тренировок и мощь воркаута от Everything for people (но в тебя, конечно, больше )!
Для особо ленивых, которые готовы выделить лишь 30 минут в день на эффективные упражнения и домашний фитнес, наши спортивные девушки-инструкторы разработали следующие программы:
Утренняя зарядка для похудения
Похудеть за 7 дней
7 минут воркаут
30 минут воркаут
Идеальное тело и пресс за 21 день
Упражнения для похудения
Добавлены новые упражнения
9Apps 4.9
