STRETCHIT: Stretching Mobility

4.4 (1862)

สุขภาพและการออกกำลังกาย | 71.0MB

คำอธิบาย

Stretchit เป็นวิธีการโดยตรงในการปรับปรุงความยืดหยุ่นผ่านคลาสวิดีโอที่มุ่งเน้นเป้าหมาย คำแนะนำความยืดหยุ่นระดับโลก, วิดีโอที่สวยงามพร้อมตัวชี้นำเสียงเชิงพรรณนาความท้าทายความยืดหยุ่นคำแนะนำการฝึกอบรมส่วนบุคคลการติดตามความคืบหน้าและอื่น ๆ !
Stretchit Classes
การสุ่มและความยืดหยุ่นวิดีโอคลาสที่มีการออกกำลังกายนับพัน ไหลและง่ายต่อการทำตามคำแนะนำ Stretchit Classes รวมโยคะยิมนาสติกการฝึกอบรมน้ำหนักตัวพิลาทิสและเทคนิคการยืดกล้ามเนื้อเพื่อเร่งความก้าวหน้าความยืดหยุ่นของคุณ
วิธีการที่มุ่งเน้นความคืบหน้า
ไม่ว่าอายุของคุณระดับทักษะหรือพื้นหลังออกกำลังกาย ความก้าวหน้าความยืดหยุ่นของคุณคือสิ่งที่ยืดออกเป็นเรื่องเกี่ยวกับ คำแนะนำการฝึกอบรมส่วนบุคคลความท้าทายความยืดหยุ่นชั้นเรียนที่มุ่งเน้นเป้าหมายการติดตามความคืบหน้าและอื่น ๆ !
คำแนะนำการฝึกอบรมส่วนบุคคล
Stretchit จะแนะนำชั้นเรียนหรือโปรแกรมส่วนตัวตามเป้าหมายและประวัติการฝึกอบรมของคุณ เราจะถามข้อเสนอแนะของคุณหลังจากแต่ละคลาสและแนะนำคุณไปยังคนต่อไปเพื่อช่วยให้คุณผลักดันเกณฑ์ความยืดหยุ่นของคุณอย่างปลอดภัย
ความท้าทายที่ยืดหยุ่น
ความท้าทายเป็นโปรแกรมการฝึกอบรมที่ผ่านการดูแลเพื่อเร่งความก้าวหน้าของคุณ คุณจะใช้รูปภาพ 'ก่อนและหลัง' ระหว่างทางดังนั้นคุณจะสามารถดูความสำเร็จของคุณ
ระดับความสามารถทั้งหมด
ผู้ใช้ของเรามีตั้งแต่คนที่ไม่เคยยืดออกมาก่อน เชียร์ลีดเดอร์, นักเต้น, นักยิมนาสติก, นักเพาะกาย, นักปั่น, นักปั่น, นักดื่ม, ผู้ฝึกสอนส่วนบุคคล, แม่, นักกีฬา, ผู้ดูแลโต๊ะและโยคี ทั้งหมดตกลง: หากคุณต้องการมีความยืดหยุ่นมากขึ้นงาน Strethit
40 ชั่วโมงของเนื้อหา
แต่ละเซสชั่นการยืดเวลามุ่งเน้นไปที่เป้าหมาย - ไม่ว่าจะได้รับการแยกด้านหน้าของคุณ เพิ่มความยืดหยุ่นด้านหลังของคุณหรือสร้างความแข็งแรงและความยืดหยุ่นอย่างเต็มที่ ชั้นเรียนคือ 15, 30 และยาว 45 นาที
Stretchit อาจารย์ผู้สอน
Allison Wardwell เป็นผู้ฝึกสอนความยืดหยุ่นการเต้นรำและการออกกำลังกายและผู้ริเริ่ม Allison ได้รับการฝึกอบรมอย่างคลาสเลิศ Allison ได้รับ B.F.A ในการเต้นรำจากมหาวิทยาลัยเท็กซัสและแม่ของเธอในการศึกษาการเต้นรำจากมหาวิทยาลัยนิวยอร์ก
ผู้สอนที่มีประสบการณ์ที่มีการศึกษามากกว่า 20 ปีแอลลิสันผสมผสานความรู้ลึกซึ้งเกี่ยวกับร่างกายด้วยความเชี่ยวชาญที่กว้างขวางและความหลงใหลใน นำนักเรียนของเธอมาใช้วิธีการฝึกอบรมที่ดีที่สุด ชั้นเรียนความยืดหยุ่นของเธอคือการผสมผสานของสาขาวิชาและเทคนิคต่าง ๆ จากโยคะเพื่อเต้นรำเพื่อต่อต้านการออกกำลังกาย
การตั้งค่าการสมัครสมาชิกและข้อกำหนดการสมัครสมาชิก
Stretchit ฟรีดาวน์โหลด การสมัครสมาชิกเริ่มต้นด้วยการทดลองใช้ฟรี 7 วัน เรานำเสนอตัวเลือกการสมัครสมาชิกต่อต่อไปนี้ต่อไปนี้:
US $ 19.99 รายเดือน
US $ 159.99 ต่อปี
(ราคาสำหรับลูกค้าที่ไม่ใช่สหรัฐอเมริกาจะแตกต่างกันไป)
ค่าใช้จ่ายในการสมัครสมาชิกจะถูกเรียกเก็บไปยังบัญชี Google Play ของคุณในการยืนยันการซื้อหรือหลังจากระยะเวลาทดลองใช้ฟรี 7 วันโดยที่ใช้งานได้ สมัครสมาชิกต่ออายุโดยอัตโนมัติ คุณสามารถยกเลิกการสมัครของคุณได้ทุกเวลาโดยไปที่ส่วนการสมัครสมาชิกในบัญชี Google Play ของคุณหลังจากการซื้อ
ข้อกำหนดการให้บริการและนโยบายความเป็นส่วนตัว: www.stretchitapp.com/terms-of-service
ติดต่อเรา
อีเมล: support@stretchitapp.com
เคล็ดลับการฝึกอบรม, แรงบันดาลใจรายวัน, และ Q & A สดสตรีม: Instagram - @stretchitapp @stretchit_family
Facebook - Stretch
hashtag #stretchitapp เรายินดีที่จะเห็นความคืบหน้าของคุณและคุณลักษณะของคุณ

Show More Less

ข้อมูล

อัปเดตเมื่อ:

เวอร์ชันปัจจุบัน: 3.8.0

เวอร์ชัน Android ที่กำหนด: Android 5.0 or later

Rate

(1862) Rate it
Share by

คุณอาจชอบ