STRETCHIT: Stretching Mobility

Sıkı, hedef odaklı video dersleri ile esnekliğin arttırılması için doğrudan bir yöntemdir. Birinci sınıf esneklik eğitimi, tanımlayıcı sesli ipuçları, esneklik zorlukları, kişiselleştirilmiş eğitim önerileri, ilerleme izleme ve daha fazlası ile güzel videolar!
Sıkı sınıflar
Binlerce egzersiz ile germe ve esneklik video dersleri, Akışlar ve talimatları takip etmek kolaydır. Sıkı sınıflar, esneklik ilerlemenizi hızlandırmak için yoga, jimnastik, vücut ağırlığı eğitimi, pilates ve dans germe tekniklerini birleştirir.
İlerleme odaklı yaklaşım
Yaşınız, beceri seviyeniz veya fitness geçmişi, Esneklik ilerlemeniz, her şeyin neyle ilgili olduğu şeydir. Kişiselleştirilmiş eğitim tavsiyeleri, esneklik zorlukları, hedef odaklı sınıflar, ilerleme izlemesi ve daha fazlası!
Kişiselleştirilmiş eğitim önerileri
Gereçler Hedeflerinize ve eğitim geçmişinize göre bir sınıf veya kişisel bir program önerecektir. Her sınıftan sonra geri bildiriminizi soracağız ve esneklik eşiklerinizi güvenle zorlamanıza yardımcı olacak bir sonraki kişiye rehberlik ederiz.
Esneklik zorlukları
Zorluklar ilerlemenizi hızlandırmak için zorlu eğitim programlarıdır. Yol boyunca resimlerden önce 've sonra' alacaksınız, bu yüzden başarılarınızı görebileceksiniz.
Tüm beceri seviyeleri
kullanıcılarımız daha önce hiç gerilmemiş olanlardan amigo kızlar, dansçılar, jimnastikçiler, sörfçüler, vücut geliştiriciler, trick biniciler, bisikletçiler, hava uzmanları, kişisel eğitmenler, anneler, sporcular, masa bakıcıları ve yogiler. Hepsi Katılıyorum: Daha esnek olmak istiyorsanız, germe işleri.
40 saatlik İçerik
Her gerilim seansı, ön bölümlerinizi elde etmenin, orta bölünmeleri elde etmenin bir hedefe odaklanır, Geri esnekliğinizi arttırın veya tam vücut gücü ve esneklik oluşturun. Sınıflar 15, 30 ve 45 dakika uzunluğundadır.
Germe Öğretim Görevlisi
Allison Wardwell, esneklik eğitmeni, dans ve fitness eğitimcisi ve yenilikçidir. Klasik olarak eğitilmiş bir balerin, Allison ona B.F.A. New York Üniversitesi'nden Dance Eğitiminde Texas Üniversitesi ve MA'sından Dans'ta.
20 yılı aşkın hareket çalışmasıyla deneyimli bir eğitmen, ALLONS, vücudun derin bir bilgisini kapsamlı uzmanlık ve bir tutku ile birleştiriyor Öğrencilerinin mevcut en iyi eğitim yöntemlerini getirin. Esneklik sınıfları, Yoga'dan zindeliğe göre dans etmek için çeşitli disiplin ve tekniğin bir füzyonudur.
Abonelik Fiyatlandırması ve Şartları
Sıralama ücretsizdir. Abonelik 7 günlük ücretsiz deneme ile başlar. Aşağıdaki otomatik yenileme abonelik seçeneklerini sunuyoruz:
US $ 19.99 Aylık
US $ 159.99 Yıllık
(Amerika Birleşik Devletleri Müşterileri için fiyatlar)
Abonelik maliyeti, uygun olduğunda, satın alma ve ücretsiz 7 günlük deneme süresinden sonra Google Play hesabınıza tahsil edilecektir. Abonelik otomatik olarak yenilenir. Satın aldıktan sonra Google Play hesabınızdaki abonelikler bölümüne giderek aboneliğinizi iptal edebilirsiniz.
Hizmet Şartları ve Gizlilik Politikası: www.stretchitapp.com/terms-of-service
Bize ulaşın
e-posta: support@stretchitapp.com
Eğitim İpuçları, Daily Inspiration, Q & A Live Streams:
Facebook - Stretchit
Hashtag #stretchitapp. İlerlemenizi ve size özelliğini görmekten mutlu oluruz.