Warrior Fitness - Bootcamp Guide
3
สุขภาพและการออกกำลังกาย | 4.0MB
คำอธิบาย
"คุณเคยลองค่ายออกกำลังกายหรือไม่?
เบื่อการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอที่น่าเบื่อหรือไม่? กลับไปที่พื้นฐานด้วยการออกกำลังกาย Boot Camp Class ฟรีเซสชันกลุ่มเหล่านี้ซึ่งมุ่งเน้นไปที่การออกกำลังกายสไตล์ทหารและการเคลื่อนไหวที่ใช้งานได้เช่น Push-ups, Squats, Sprints, และ Sit Ups ให้การออกกำลังกายนักฆ่าและโอกาสที่จะเหงื่อออกนอกโรงยิม
คุณยังคงอยู่ห่าง ๆ เพราะความคิดของการมีจ่าสิบคนตะโกนใส่ในหูของคุณเสมอ กลัวฉัน แต่ผู้คนคลั่งไคล้ผลลัพธ์ (โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมันมาถึงการลดน้ำหนัก)
วิปเองเป็นรูปร่างด้วยค่าย Boot Warrior Fitness Regimen ตามการฝึกอบรมนาวิกโยธินจากโรงย่างถึงบ้าน คุณสามารถฝึกฝนเหมือนนักรบได้ทุกที่!
ขึ้นอยู่กับโปรแกรมที่ใช้ในการแส้รับสมัครทหารใหม่เป็นรูปร่างชั้นเรียน Boot Boot Fitness ไม่เหมาะสำหรับการออกกำลังกายที่มีความเข้มสูงเหล่านี้ส่งผลให้ วิธีการรวมของร่างกายรวมช่วง Sprint, แบบฝึกหัดน้ำหนักตัวและการเคลื่อนไหวที่เข้มข้นสูงเช่นการเตะ เจาะ D กุญแจ: การ จำกัด เวลาที่เหลือในระหว่างการย้ายแต่ละครั้งเพื่อให้ได้อัตราการเต้นของหัวใจขึ้นและเผาผลาญแคลอรี่ได้อย่างรวดเร็ว
วิงตัวเองเป็นรูปร่างด้วยค่ายบูทฟิตเนสนักรบ, ระบบการฝึกอบรมทางทะเลในการฝึกอบรมการออกกำลังกายทางทะเลในแอปพลิเคชัน . "
Show More
Less
ข้อมูล
อัปเดตเมื่อ: 2021-06-06
เวอร์ชันปัจจุบัน: 1.1
เวอร์ชัน Android ที่กำหนด: Android 4.1 or later