Warrior Fitness - Bootcamp Guide

Bạn đã bao giờ thử một trại khởi động thể dục chưa?
Sick of Boring Cardio Workouts? Quay trở lại những điều cơ bản với lớp trại khởi động thể dục.
Các buổi nhóm này, tập trung vào các bài tập theo phong cách quân sự và các phong trào chức năng như Push-up, squats, sprints, và ngồi dậy, cung cấp một bài tập giết người và một cơ hội để đổ mồ hôi bên ngoài phòng tập thể dục.
Bạn luôn luôn tránh xa vì ý nghĩ có một trung sĩ khoan la hét trong tai bạn luôn luôn kinh hoàng tôi Nhưng mọi người phát cuồng về kết quả, (đặc biệt là khi giảm cân).
Whip tự thành hình với trại khởi động thể dục chiến binh, một chế độ dựa trên đào tạo của quân đoàn biển. Từ phòng tập thể dục đến nhà, Bạn có thể đào tạo như một chiến binh bất cứ nơi nào!
Dựa trên các chương trình được sử dụng để đánh dấu các tân binh quân sự mới thành hình dạng, các lớp học khởi động thể dục không dành cho người yếu tim.
Các bài tập cường độ cao này mang lại kết quả trong một Tương tự toàn thân, kết hợp các khoảng cách chạy nước rút, các bài tập thể hình và di chuyển cường độ cao như đá một d đấm. Chìa khóa: Giới hạn thời gian nghỉ ngơi ở giữa mỗi lần di chuyển để tăng nhịp tim và đốt cháy lượng calo nhanh.
Tự đánh mình với hình dạng với Trại khởi động thể dục chiến binh, một chế độ dựa trên Đào tạo Thủy quân lục chiến, trong các video tập luyện ứng dụng này . "