Waterfall Sounds Nature Sounds

คำอธิบายของ Waterfall Sounds Nature Sounds

เริ่มฟังเสียงของธรรมชาติตอนนี้ เสียงน้ำตกของเราช่วยให้คุณหลับได้เร็วขึ้น
วัตถุประสงค์ของพายุฝนฟ้าคะนองเสียงผ่อนคลายและการนอนหลับ: เฉพาะเพลงธรรมชาติไม่มีเครื่องดนตรีเสียงสีขาว
การผ่อนคลายและเสียงสลีปเสียงและเสียงเรียกเข้า! เสียงที่มีคุณภาพสูงของฝนตกในป่าฝน
เสียงของการสตรีมน้ำ เสียงของน้ำตกที่จะนอนหลับ เสียงนอนหลับฝน เสียงของพายุฝนฟ้าคะนอง เสียงธรรมชาติผ่อนคลายและนอนหลับ เพลงโยคะ เสียงสีขาวสำหรับเครื่องกำเนิดการนอนหลับของทารก เสียงน้ำคุณภาพดีที่ดีที่สุดเสียงลม, เสียงพายุฝนฟ้าคะนอง, ฝนตก - เสียงของธรรมชาติ
คุณจะผ่อนคลายและนอนหลับเหมือนที่รัก
เด็ก ๆ นอนหลับทันที
Lullaby ของธรรมชาติ
เพลง Rain
การผ่อนคลายอย่างลึกซึ้ง
ความช่วยเหลือในการกำจัดหูอื้อ
เสียงป่า (เสียงชายหาด, เพลงนก, เสียงนก, เพลงนก)
เครื่องกำเนิดเสียงสีขาว Sleepmachine
เสียงชายหาด
เพลงธรรมชาติ
เสียงธรรมชาติ
เสียงลม
เสียงสัตว์
เสียงบรรยากาศ
ผู้คนใช้เทคนิคการผ่อนคลายเสียงธรรมชาติสำหรับ เหตุผลต่อไปนี้:
การจัดการความโกรธ (คำรามของการท่องทะเลการไหลของน้ำคลื่นบนเสียงชายหาด, มหาสมุทร, เสียงฝน)
สุขภาพหัวใจ (เสียงป่าฝน, การร้องเพลงนก)
ภาวะซึมเศร้า การบำบัด (เสียงนก, เพลงโยคะ, แอปเสียงสีขาว)
เพลงก่อนนอนและเสียงก่อนนอน - ความเป็นอยู่ที่ดีทั่วไป (คลื่นบนชายหาด, เสียง Jungle)
การบำบัดด้วยอาการปวดหัว (นกร้องเพลง, คลื่นมหาสมุทรคลื่น)
ความดันโลหิตสูง (คำรามของการโต้คลื่น, น้ำตก Sou NDS, เสียงสีขาว)
การสนับสนุนระบบภูมิคุ้มกัน (เสียงของลำธาร, ลำห้วย, ลำธาร, กระแส, แม่น้ำ, เสียงสีขาว)
การบำบัดโรคนอนไม่หลับ (เสียงน้ำทั้งหมด, เสียงฝน, เสียงการนอนหลับ, เสียงของความมืด)
ความเจ็บปวด การจัดการ (ทุกเพลงนกเสียงน้ำทั้งหมด) - การจัดการความเครียด (เสียงของพายุฟ้าผ่าฟ้าร้องเสียงฝนสีขาว Lite Noise)
น้ำตกเป็นสถานที่ที่น้ำไหลผ่านแนวตั้งลดลง เส้นทางของกระแสหรือแม่น้ำ น้ำตกยังเกิดขึ้นที่น้ำละลายลงบนขอบของภูเขาน้ำแข็งแบบตารางหรือชั้นวางน้ำแข็ง
เทคนิคการผ่อนคลาย (หรือที่เรียกว่าการฝึกอบรมการผ่อนคลาย) เป็นวิธีการกระบวนการขั้นตอนหรือกิจกรรมใด ๆ ที่ช่วยให้คนผ่อนคลาย เพื่อให้บรรลุสถานะของความสงบที่เพิ่มขึ้น หรือลดระดับความวิตกกังวลความเครียดหรือความโกรธ เทคนิคการผ่อนคลายมักใช้เป็นองค์ประกอบหนึ่งของโปรแกรมการจัดการความเครียดที่กว้างขึ้นและสามารถลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อลดความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจและลมหายใจช้าๆในบรรดาผลประโยชน์ทางสุขภาพอื่น ๆ
การนอนหลับเป็นสถานะที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติที่โดดเด่นด้วย การลดลงหรือขาดสติกิจกรรมทางประสาทสัมผัสที่ค่อนข้างถูกระงับและไม่มีการใช้งานของกล้ามเนื้อโดยสมัครใจเกือบทั้งหมด มันแตกต่างจากความตื่นตัวที่เงียบสงบด้วยความสามารถที่ลดลงเพื่อตอบสนองต่อสิ่งเร้าและสามารถย้อนกลับได้ง่ายกว่าการเป็นไฮเบอร์เนตหรืออาการโคม่า การนอนหลับเป็นรัฐ ANABOLIC ที่เพิ่มขึ้นเน้นการเติบโตและฟื้นฟูระบบภูมิคุ้มกันประสาทโครงกระดูกและกล้ามเนื้อ มันเป็นที่สังเกตในสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมทั้งหมดนกทุกตัวและสัตว์เลื้อยคลานจำนวนมากครึ่งบกครึ่งน้ำและปลา