Lower Body Workout for Women by Fitness Coach

Ang mas mababang katawan at butt ehersisyo sa pamamagitan ng fitness coach ay nagbibigay ng pang-araw-araw na ehersisyo na gawain para sa lahat ng antas ng karanasan
mula sa mga nagsisimula sa advanced na
. Ang mga ehersisyo ay ilang minuto lamang sa isang araw. Walang kagamitan, coach, o nakaraang karanasan sa pag-eehersisyo.
Bago sa Paggawa? Walang problema! Magsimulang magtrabaho kasama ang fitness coach sa bahay nang libre!
Itinayo ng mga propesyonal na fitness trainer
Lahat ng ehersisyo ay dinisenyo ng isang propesyonal na fitness coach, kaya ang karanasan sa pag-eehersisyo ay halos tulad ng pagkakaroon ng isang tunay na personal trainer!
6 mga antas ng kahirapan
Lahat ng mga sesyon ng pagsasanay ay nag-aalok ng 6 na antas ng karanasan - hindi mahalaga kung ikaw ay isang baguhan o advanced.
30-araw na hamon
Ang aming 30-araw na hamon ay gagabay sa iyo sa iyong layunin sa 4 na linggo at nag-aalok ng 3 iba't ibang mga antas ng kahirapan. Ang mga ehersisyo ay nakakakuha ng bahagyang mas mahirap araw-araw kaya sa pagtatapos ng hamon, magagawa mong magsimula ng isang bagong hamon na may mas mataas na antas ng kahirapan.
Workouts
Bukod sa 30 -Day hamon, nag-aalok kami ng standalone na ehersisyo. Piliin lamang ang pag-eehersisyo na gusto mo at ang ninanais na tagal (mula 5 hanggang 6 na minuto). Gayundin, pumili mula sa 6 na iba't ibang mga antas ng kahirapan (mula sa baguhan hanggang dalubhasa).
Pasadyang ehersisyo
Lumikha ng iyong sariling mga gawain sa pag-eehersisyo mula sa aming database ng higit sa 90 mga pagsasanay sa video.
Mga Tampok
- Mabilis at epektibong ehersisyo na itinayo ng mga propesyonal
- 6 na antas ng kahirapan, na angkop para sa lahat, lalaki, babae, baguhan, at pro
- perpekto para sa pagtatrabaho sa bahay
- HD na mga video ng mga tunay na trainer (walang mga animation)
- Subaybayan ang mga tapos na ehersisyo at progreso
- Sinusubaybayan ang Pagsubaybay ng Calories
- Mga Na-customize na Mga Paalala sa Pag-eehersisyo upang hindi ka manlilinlang sa iyong gawain
- Higit sa 90 pagsasanay
- I-sync ang data sa Google Fit
- Nangangailangan ng walang kagamitan
- Ibahagi sa iyong mga kaibigan sa mga social network
- Gumagana 100% Offline
Makipag-ugnay sa Amin
Narito kami para sa iyo at sa iyong mga resulta!
mmstardev@gmail.com