Warm Up & Morning Workout App by Fitness Coach

Paglalarawan ng Warm Up & Morning Workout App by Fitness Coach

Ang Warm Up App sa pamamagitan ng Fitness Coach ay nagbibigay ng pang-araw-araw na warm-up at stretching na gawain para sa lahat ng antas ng karanasan mula sa mga nagsisimula hanggang advanced na
. Walang kinakailangang kagamitan, coach, o nakaraang karanasan sa pag-eehersisyo. Gumising nang mas mabilis, pakiramdam energized sa buong araw, ihanda ang iyong katawan para sa isang ehersisyo, o pagtakbo.
Itinayo ng propesyonal na fitness trainer
Lahat ng ehersisyo ay dinisenyo ng isang propesyonal na fitness coach , kaya ang karanasan sa pag-eehersisyo ay halos tulad ng pagkakaroon ng isang tunay na personal trainer!
6 Mga antas ng kahirapan - Baguhan sa Advanced
Lahat ng mga sesyon ng pagsasanay ay nag-aalok ng 6 na antas ng karanasan - hindi mahalaga kung Ikaw ay isang baguhan o advanced.
30-araw na mga plano
Ang aming 30-araw na mga plano ay gagabay sa iyo sa iyong layunin sa 4 na linggo at nag-aalok ng 3 iba't ibang mga antas ng kahirapan. Ang mga ehersisyo ay nakakakuha ng bahagyang mas mahirap araw-araw, kaya sa pagtatapos ng hamon, magagawa mong magsimula ng isang bagong hamon na may mas mataas na antas ng kahirapan.
Workouts
Bukod sa 30-araw na hamon, nag-aalok kami ng mga standalone na ehersisyo. Piliin lamang ang pag-eehersisyo na gusto mo at ang ninanais na tagal (mula 5 hanggang 6 na minuto). Gayundin, pumili mula sa 6 na iba't ibang mga antas ng kahirapan (mula sa baguhan hanggang dalubhasa).
Mga pasadyang ehersisyo
Lumikha ng iyong sariling mga gawain sa pag-eehersisyo mula sa aming database ng higit sa 130 mga pagsasanay sa video.
Mga Tampok
- Mabilis at epektibong ehersisyo na binuo ng mga propesyonal
- 6 na antas ng kahirapan, na angkop para sa lahat, lalaki, babae, baguhan, o pro
- perpekto para sa pagtatrabaho sa bahay
- HD na mga video ng mga tunay na trainer (walang mga animation)
- Subaybayan ang mga tapos na ehersisyo at progreso
- Sinusubaybayan ang Pagsubaybay ng Calories
- Mga Na-customize na Mga Paalala sa Pag-eehersisyo upang hindi ka manlilinlang sa iyong gawain
- Higit sa 130 pagsasanay
- I-sync ang data sa Google Fit
- Nangangailangan ng walang kagamitan
- Ibahagi sa iyong mga kaibigan sa mga social network
- Gumagana 100% Offline
Makipag-ugnay sa Amin
Narito kami para sa iyo at sa iyong mga resulta!
[email protected]