Fitness koçu tarafından Warm Up Uygulaması, yeni başlayanlardan gelişmiş
'dan tüm deneyim seviyeleri için günlük ısınma ve germe rutinleri sağlar. Ekipman, koç veya önceki egzersiz deneyimi gerekmez. Daha hızlı uyan, gün boyunca enerjilendirin, vücudunuzu bir antrenman için hazırlayın ya da koşmak.
Profesyonel fitness eğitmenleri tarafından yaptırılmıştır
Tüm egzersiz programları profesyonel bir fitness antrenörü tarafından tasarlanmıştır. Bu yüzden, egzersiz deneyimi neredeyse gerçek bir kişisel antrenöre sahip olmak gibidir!
6 Zorluk seviyeleri - Gelişmiş
Tüm eğitim oturumları 6 deneyim seviyesi sunar - NO olursa olsun Sen acemi ya da gelişmişsin.
30 günlük planlar
30 günlük planlarımız sizi 4 haftada amacınıza yönlendirir ve 3 farklı zorluk seviyesi sunar. Egzersizler her gün biraz daha zorlaşıyor, bu yüzden mücadelenin sonuna kadar, daha yüksek bir zorluk seviyesine sahip yeni bir meydan okuma başlayabileceksiniz.
Egzersizler
30 günlük zorluklar, bağımsız antrenmanlar sunuyoruz. İstediğiniz antrenmanı ve istediğiniz süreyi seçin (5 ila 6 dakika). Ayrıca, 6 farklı zorluk seviyesinden (başlangıçtan uzmana) seçin.
Özel egzersiz programları
130'dan fazla video alıştırmasının veritabanımızdan kendi egzersiz rutinlerinizi oluşturun.
Özellikler
- Profesyoneller tarafından inşa edilen hızlı ve etkili egzersiz programları
- 6 zorluk seviyesi, herkes için uygun, erkekler, kadınlar, acemi veya Pro
- Çalışmak için mükemmel Home'da
- Gerçek eğitmenlerin HD videoları (animasyon yok)
- Bitmiş egzersiz programlarını takip edin ve ilerlemeyi takip edin
- Yanmış Kalori İzleme
- Özelleştirilmiş egzersiz hatırlatıcıları, böylece rutininizi asla aldatmazsınız. - 130'dan fazla egzersiz
- Google Fit ile verileri senkronize edin
- ekipman gerektirmez
- Sosyal ağlarda arkadaşlarınızla paylaşın
- Çalışır% 100 Çevrimdışı
Bize Ulaşın
Sizin için buradayız ve sonuçlarınız!
[email protected]
9Apps 4.9
