Progression Workout Tracker

Fitness takibi basit ve güzel hale getirildi.
Bu, nasıl çalışır?
• Takip etmek için yerleşik birçok programdan birini seçin.
• Kazadan kendi programınızı oluşturun.
• Anında egzersiz yapın. Gittiğiniz ve hissettiğiniz gibi egzersizler ekleme.
AYGANLARINIZI GELİŞTİRİLDİĞİNİZ AYGANLARINIZI Telefonunuzla veya İzleyin. Bir kez egzersiz yaptığınız anda, gelecekteki egzersizlerde sizin için en son kullanılan ağırlıklar otomatik olarak girilecektir.
Tamamladığınızda ve Voila'yı, aldığınız bir yorum yaptıktan sonra tam egzersiz yapın. Yeni bitmiş egzersizinizi ve başardığınız tüm önceki egzersizleri bulabileceğiniz tarih görünümüne.
İstatistikler sayfasına gidin.
Bu yüzden budur
NEREDE SİZİN NEDEN EDEN SİZİN OLDUĞUNDAN SİZİN EGZERMEYİNDE HER ZAMAN MEVCUTTUR - SİZİN YIŞTIRMAK İÇİN TÜM YAPMAK İÇİN . Her zaman spor salonunda ilerlemeye çalışırken, sadece spor salonunda değil, aynı zamanda hayatta da kazanırsınız.
• Kolaylıkla her gün sorunlarla mücadele edebileceksiniz.
• Bir tabağı kırdığınızda güveniniz büyüyecek.
• Evrimleştiğiniz gibi, vücudunuzun da öyle. Fitness hedeflerinizden bağımsız olarak, kendinizi geliştirmek, vücudunuzu daha iyi hale getirecektir.
İpuçları ve Trix
• Dinlenmemenizi sağlamak için geri kalan zamanlayıcıyı kullanın. SETler arasında çok uzun veya çok az.
• Plaka hesaplayıcısıyla yaklaşan ayarınız için ihtiyacınız olan her bir plakanın numarasını hesaplayın.
• Giriş alanlarının yanındaki sürükleme kolları, yazmak yerine numarayı yukarı ve aşağı sürüklemenizi sağlar.
• Keşfedin! 300'den fazla egzersizi var, yolculuğunuzda size yardımcı olmak için yeni eğlenceli egzersizler bulmanız için iyi bir şans var.
• Tabletinizdeki egzersizleri gözden geçirin, telefonunuza başlayın ve saatinizdeki ağırlıkları izleyin.