StrongLifts Weight Lifting Log

StrongLifts là máy theo dõi nâng tạ đơn giản nhất để trở nên mạnh mẽ hơn.Thực hiện theo chương trình đào tạo sức mạnh miễn phí của chúng tôi, hoặc thực hiện thói quen của riêng bạn.Chỉ cần tải xuống ứng dụng và ghi nhật ký tập luyện của bạn để có được kết quả.
đơn giản và dễ sử dụng
Giao diện sạch và trực quan
√ số lượng vòi tối thiểu để đăng nhập tập luyện
và cồng kềnh như hầu hết các ứng dụng tập luyện
Được tạo bởi một PowerLifter, người hiểu được việc nâng
Tất cả suy nghĩ, theo dõi và lập kế hoạch được thực hiện cho bạn
tiếp theo tập luyện
tự động tăng trọng lượng cho bạn
√ mất tất cả suy nghĩ về việc đi đến phòng tập> Kết quả thực tế
Các nguyên tắc đã được chứng minh của quá tải tiến bộ
Trọng lượng tự động tăng lên để bạn đẩy mình
Chương trình đào tạo sức mạnh 5x5 miễn phíBám sát và tiếp tục theo dõi
Các tính năng miễn phí
√ đơn giản, dễ sử dụng, giao diện sạch
Chương trình đào tạo sức mạnh 5x5 miễn phí
√ Trọng lượng tự động tăng lên để đẩy mình
Tự động giảm tải để giúp bạn phá vỡ các cao nguyên
√ tự động Deload sau thời gian TẮT TẮT
√ Bộ đếm thời gian tự động để tập trung
√ Lập lịch tập luyện để lập kế hoạch tập luyện
Lịch sử để xem xét tiến trình của bạn
√ √ của bạnĐồ thị để duy trì động lực
Ghi chú để ghi nhớ những điều cần làm trên
√ tập luyện đồng bộ với Google FIT
Hỗ trợ cho các đơn vị trọng lượng LB và KG
Sao lưu tự động dữ liệu tập luyện
Các tính năng chuyên nghiệp
√ đăng nhập bất kỳ thói quen tập luyện sức mạnh và nâng tạ
Tạo các bài tập, bài tập và tập thể dục của riêng bạn>Trở lại các bộ, vv
Trả tiền đăng ký hàng tháng hoặc hàng năm.Hoặc thanh toán một lần để truy cập trọn đời.> 3,4 triệu người nâng bắt đầu hành trình sức mạnh của họ với Stronglifts
√ 191 tỷ bảng được nâng lên bởi Stronglifters kể từ năm 2011
Hỗ trợ
Hướng dẫn: https://stronglifts.com/5x5/
Trợ giúp: http://support.stronglifts.com
▸ Liên hệ: support@stronglifts.com
▸ Quyền riêng tư: https://stronglifts.com//stronglifts.com/terms/
Tải xuống ngay
Tải xuống StrongLifts ngay hôm nay
Nhập hồ sơ, lịch trình và mức độ sức mạnh của bạnSau đó đăng nhập tập luyện của bạn, và bắt đầu nhận được kết quả!