Sẵn sàng cho thử thách thể dục 30 ngày? Bắt đầu đào tạo ngay hôm nay để xem kết quả hữu hình và có được sự phù hợp! Tập luyện mới, kế hoạch tập thể dục và các bài tập video hiện đã có sẵn! Giảm bất kỳ trọng lượng bổ sung nào với cuộc đấu tranh tối thiểu (không có gì đến mà không có bất kỳ nỗ lực nào!) Và thấy một sự khác biệt đáng chú ý trong hình dạng của bạn trong 30 ngày. Hãy thử thử thách thể dục 30 ngày ngay bây giờ và thấy các tế bào béo của bạn tan chảy. Bắt đầu với sự khởi động thường xuyên, tiếp theo là các bài tập sẽ làm giảm toàn bộ cơ thể của bạn. Plank, squat, AB chỉ là một phần trong thói quen của bạn: Tìm hiểu những gì huấn luyện viên của chúng tôi chuẩn bị cho bạn! Vượt qua kỳ vọng của bạn, đạt được mục tiêu hàng ngày của bạn và chia sẻ nó với bạn bè của bạn trên các nền tảng xã hội khác nhau. Xem giảm cân của bạn, và cơ bắp của bạn phát triển ngay lập tức. Huấn luyện tại nhà hoặc bất cứ nơi nào bạn muốn, bất cứ khi nào bạn muốn: làm việc trên cơ thể của bạn để biến đổi nó vào và ra nhờ những thách thức của chúng tôi.
Điều gì sẽ xảy ra sau ba mươi ngày tập thể dục? Hãy thử tập luyện HIIT của chúng tôi để có hình dạng cơ thể tốt hơn. Bạn cuối cùng sẽ đạt được những mục tiêu này:
• Cánh tay săn chắc
• Bụng phẳng
• Mông đào • Giảm cân
• Tăng cơ
• Giữ dáng
• Mất mỡ bụng
Bạn là duy nhất, và cơ thể của bạn cũng vậy. Tải xuống ứng dụng tập thể dục 30 ngày ngay bây giờ!
Ứng dụng này có sẵn bằng tiếng Anh, Pháp, Đức, Ý, Bồ Đào Nha, Tây Ban Nha, Nga, Nhật Bản, Hàn Quốc, Thổ Nhĩ Kỳ, Trung Quốc (đơn giản hóa) và Trung Quốc (truyền thống).
Trong mọi lứa tuổi và điều kiện thể dục, kết quả cụ thể không thể được đảm bảo vì chúng có thể thay đổi tùy theo cơ thể của từng cá nhân. Vui lòng tìm kiếm lời khuyên y tế và đảm bảo đọc các chính sách của chúng tôi trước khi bạn bắt đầu. Bạn luôn có thể quản lý hoặc hủy đăng ký của mình trong phần dành riêng trong cửa hàng Play.
Tận dụng bản dùng thử miễn phí của bạn ngay hôm nay! APP = 4975084323576220172
Chính sách bảo mật: https://bendingspoons.com/privacy.html?app=4975084323576220172
Có sẵn trong cửa hàng! Nếu bạn đã tìm thấy một lỗi, có một gợi ý hoặc muốn có một tính năng mới, hãy gửi email cho chúng tôi tại: [email protected]
Trang web: https://30dayfitness.app
Hey sporty!
You can now customize your experience based on personal details and fitness level. The workouts will be tuned according to what fits your needs!
Keep working out and stay tuned, we're working on many other improvements! Let us know your favourite at: [email protected]
Stay fit and be happy!
9Apps 4.9
