Làm việc theo cách của bạn với ứng dụng Virgin Active. Cho dù bạn là thành viên trực tuyến hoặc câu lạc bộ, bạn sẽ tìm thấy mọi thứ bạn cần để duy trì hoạt động, truyền cảm hứng cho thể dục của bạn và kết nối với cộng đồng Virgin Active.
Sử dụng ứng dụng Virgin Active để tập thể dục, các lớp sách, quản lý thành viên của bạn, sắp xếp chuyến thăm của bạn vào Câu lạc bộ và nhiều hơn nữa!
Mang theo Câu lạc bộ Trang chủ
Ở lại hoạt động chưa bao giờ dễ dàng hơn với một thư viện tập luyện được tạo bởi các nhà hoạt động của chúng tôi trong tầm tay bạn. Tham gia cùng họ:
Trên các lớp yêu cầu
Tập luyện theo lịch trình
Kế hoạch sáu tuần được thiết kế để đưa bạn đến mục tiêu của bạn
Sê-ri Foundation để giúp bạn xây dựng biểu mẫu cơ bản
❤️ Podcast .
Tôi có thể tìm được tập luyện gì?
Tất cả các lớp Câu lạc bộ yêu thích của bạn đều trong ứng dụng của chúng tôi. Tham gia các nhà hoạt động của chúng tôi khi họ đào tạo cơ thể và tâm trí của bạn trong:
Đào tạo lưới
Đẩy giới hạn của bạn trong một lớp được thiết kế để phát triển cơ bắp và đốt cháy calo. Bạn sẽ bơm tim và tìm sức mạnh bên trong và bên ngoài mới.
Yoga
Tham gia các nhà hoạt động yoga của chúng tôi để nâng cao nhận thức qua cơ thể bạn. Với các lớp dòng chảy của chúng tôi, bạn sẽ tăng nhịp tim khi bạn di chuyển với ân sủng giữa các tư thế. Trong các lớp căn chỉnh của chúng tôi, bạn sẽ giữ một số tư thế cho một số hơi thở và tập trung vào sự liên kết, cảm giác vật lý và cường độ xây dựng trong cơ thể bạn. Trong các lớp học bình tĩnh của chúng tôi, bạn sẽ tận hưởng một phiên có nhịp độ chậm hơn để giúp bạn tìm thấy sự bình an và giải phóng căng thẳng.
Pilates
Cơ bắp làm việc mà bạn thậm chí không biết bạn có trong các lớp học của chúng tôi và các lớp Pilates Athletic của chúng tôi. Xây dựng sức mạnh của bạn, tăng nhịp tim của bạn và rời khỏi lớp cảm giác cao hơn vài inch.
chu kỳ
đi đến nhịp trong các lớp chu kỳ của chúng tôi. Bên trên bàn đạp của bạn với tập luyện để phát triển nhịp điệu của bạn, hãy lấy rãnh của bạn và chỉ cần có một thời gian tốt.
Dance
Lắc qua ngày của bạn với một lớp khiêu vũ chủ động. Bạn sẽ học các bước cơ bản và đặt mọi thứ bạn đã học cùng nhau theo thói quen bị biên đạo sẽ khiến bạn nhảy múa trong nhiều ngày.
Barre
Kết hợp sức mạnh và ân sủng trong một trong những lớp Barre của chúng tôi, sử dụng các di chuyển múa ba lê cùng với các nguyên tắc Pilates và Yoga để làm săn chắc thân dưới của bạn.
Boxing
Bước vào vòng khi bạn JAB, băng qua và móc theo cách của bạn thông qua tập luyện của bạn. Tăng sức chịu đựng của bạn và sức mạnh của bạn trong khi đưa ra tâm trí của bạn một chút cai nghiện quá.
Chúng tôi không chỉ là tập luyện
Chúng tôi muốn bạn đạt được sự cân bằng trong tất cả các lĩnh vực trong cuộc sống của bạn. Với thành viên Virgin Active, bạn có thể sử dụng ứng dụng của chúng tôi để tìm:
Một tâm trí bình tĩnh với podcast hoạt động hạnh phúc của chúng tôi
Động lực với đào tạo cá nhân trực tuyến của chúng tôi để giúp bạn đạt được mục tiêu của mình
Dinh dưỡng hoạt động Đối với bạn với sự hợp tác thông qua Cửa hàng Virgin Active của chúng tôi
Những thách thức cho cơ thể của bạn với bộ tập luyện gia đình để nâng cao tập luyện của bạn.
Quản lý thành viên của bạn trong lòng bàn tay của bạn
Với ứng dụng Virgin Active, bạn cũng có thể quản lý thành viên của mình mọi lúc mọi nơi. Cập nhật và thay đổi chi tiết cá nhân của bạn, các lớp sách, theo dõi hoạt động của bạn, kết nối với Boditrax, xem thời gian biểu câu lạc bộ của bạn và duyệt các câu lạc bộ của chúng tôi.
Tham gia gia đình chủ động Trinh nữ ngày hôm nay!
Nếu bạn không phải là thành viên của Virgin Active, chúng tôi yêu bạn tham gia gia đình chúng tôi. Ghé thăm https://www.virginactive.co.uk/home/Online và tham gia trực tuyến với giá 9,99 bảng / tháng hoặc theo liên kết để khám phá các tùy chọn thành viên Câu lạc bộ của chúng tôi: https://www.virginactive.co.uk/memberships/membership -Packages.
9Apps 4.9
